Ako disciplinovať batoľatá?

Prečo batoľatá vystupujú — Hlavným dôvodom, prečo batoľatá vystupujú, je to, že si myslia, že plač a krik je najlepší spôsob komunikácie.

Batoľatá: je ich hŕstka. Toto je obdobie ich života, kedy si deti začnú uvedomovať, že môžu konať nezávisle od dospelých.... a začnú sériu testov, aby zistili, do akej miery môžu byť nezávislé. To môže byť drsné pre vaše nervy a ušné bubienky a stresujúce aj pre vaše dieťa. Našťastie môžete obmedziť ich správanie bez toho, aby ste sa uchýlili k výprasku, a tiež vštepovať zdravé správanie, ktoré vaše deti môžu používať celý život, a tak z nich robiť šťastnejších a lepšie fungujúcich dospelých.

Metóda 1 zo 6: presmerovanie

1
Vedieť, kedy presmerovať. Batoľatá prechádzajú veľmi rýchlo z jedného pocitu na druhý, takže ak ich dokáže človek rozptýliť dostatočne dlho na to, aby zabudli, čo ich trápi, budete v poriadku. Toto sa nazýva presmerovanie. Samozrejme, cieľom nie je rozptýliť ich tak, aby sa nikdy nenaučili, ale skôr im pomôcť prejsť od jednej veci k druhej bez toho, aby sa dostali do emocionálnej slučky. Existujú však situácie, keď je presmerovanie menej produktívne. Ak vaše dieťa urobilo niečo skutočne zlé, môže byť lepšie silné karhanie.
- Napríklad udrieť alebo uhryznúť iné dieťa môže vyžadovať karhanie, pričom jednoducho nechcieť sa deliť je určite dobrou príležitosťou na presmerovanie.
2
Vysvetlite, kedy môžete. Vždy to vysvetlite a prečo by batoľa nemalo niečo robiť. Keď urobia niečo zlé, musia vedieť, že je to zlé, aby to neurobili znova. Nerobte z nich veľkú produkciu o vysvetľovaní, pretože to môže sťažiť ich presmerovanie. Jednoducho to vyjadrite a pomôžte im ísť ďalej.
- Ak sa napríklad vaše dieťa háda so súrodencom o zdieľaní hračky, povedzte: „Och, s našimi bratmi sa nehádame. Musíme sa podeliť, aby si každý prišiel na svoje. S touto hračkou sa môžete hrať neskôr. Ako o tebe a ja sa namiesto toho idem hrať s bublinami? "
3
Zmeňte ich spôsob myslenia. Ak je záchvat hnevu spojený s niečím, čo si myslia alebo cítia, je možné dieťa presmerovať tak, že ho prinútite myslieť na niečo iné. Manuálne usmerňujte ich myšlienkový proces tým, že im kladiete otázky a pomaly ich odvádzate od toho, kvôli čomu boli rozrušení, až nakoniec zabudli, v čom bol pôvodný problém.
- Ak napríklad vidíte, ako sa vaše dieťa bije po lakte, a na ceste je roztavenie, opýtajte sa ho, či si poranil palec na nohe. Ich noha. Ich ruka. Ich brucho. Prejdite z časti tela do časti tela, o ktorej viete, že nie je zranená, a prinútite ich tak premýšľať o pocitoch „nebolesti“ v iných častiach tela.
- Podobne môžete presunúť pozornosť svojho dieťaťa na novú aktivitu, ak je rozrušené z toho, že nerobí to, čo chce. Predstavte činnosť, ktorú chcete, aby robili, a zároveň im to ukážte. Môžete tiež upútať ich pozornosť a podporiť kritické myslenie tým, že im položíte otázky o aktivite, napríklad „Čo si myslíš?“
4
Vytvorte empatiu. Ďalšou metódou presmerovania je vytvorenie empatie pri premiestňovaní dieťaťa mimo akcie. Je to užitočná životná zručnosť, pretože im to pomôže lepšie sa zamyslieť nad dôsledkami svojich činov pre ostatných. Ich empatia nemusí nutne byť ani pre skutočného živého tvora.
- „Ach, neťahaj na gauči. Tým sa gauč zašpiní a gauč sa NENÁJE vykúpať. Nechceš sa okúpať, však?“
- „Aww, prečo biješ o stôl. To bolí stôl. Nemáš rád, keď ťa udrie tvoj brat, tak prečo by si trafil do stolu? Čo keby sme namiesto toho našli hrniec, do ktorého sa môžeš trafiť?“
- „Neťahaj mačiatko za chvost, to mu dáva sovičku. Mačiatko si jemne pohladíme takto. Ach, pozri, mačiatko miluje jemné maznanie. Pozrite sa, aký je šťastný. Ach, je taký šťastný.“
5
Poskytnite alternatívy. Keď presmerujete dieťa, musíte mu vždy dať niečo iné, čo by mohlo urobiť. To ich učí nájsť si iné veci, ktoré ich robia šťastnými, než sa naučiť jednoducho sedieť a byť rozrušený z vecí, ktoré nemôže mať alebo robiť. To môže byť náročné, pretože niekedy môžu byť batoľatá veľmi tvrdohlavé, takže budete musieť vedieť, čo na vaše dieťa funguje najlepšie.
- Uložte si niektoré činnosti, ktoré vaše dieťa skutočne baví, keď potrebuje byť presmerované. Napríklad hrať s cestom alebo fúkať bubliny.
- V časoch, keď očakávate, že sa vaše dieťa bude rozčuľovať, prineste si so sebou obľúbenú hračku alebo aktivitu, ktoré by ho rozptýlili. Môžete si napríklad priniesť svoju obľúbenú hru k lekárovi.
6

Premiestniť dieťa. Ak majú skutočne problém nájsť niečo iné, skúste dieťa premiestniť tak, aby to malo jednoduchšie. Vezmite ich z miestnosti, kde chcú to, čo im ide, keď im dáte niečo iné na práci. Takto majú menej vizuálnych pripomienok toho, na čo sa zamerali.

Všetci členovia rodiny musia vedieť, že ak dieťa urobí niečo zlé, je potrebné vyvodiť dôsledky.

Metóda 2 zo 6: stanovenie dôsledkov

1

Vedieť, kedy sú dôsledky vhodné. Vo všeobecnosti je dobré pre dieťa zistiť, či existujú dôsledky, ale musíte to urobiť s rozumom. Ak vaše dieťa urobilo konkrétnu vec nesprávne prvýkrát, alebo urobilo niečo, čo bolo v poriadku v jednej situácii, ale v tejto situácii bolo nesprávne, mali by ste mu dať iba varovanie. Učia sa a nemožno od nich očakávať, že vám budú čítať myšlienky. Ak však opakujú správanie, o ktorom vedia, že nie je dovolené, mali by sa vyvodiť dôsledky.
2

Varujte deti pred následkami. Pred uložením následkov upozornite dieťa, že sa môžu stať následky. Počítanie do troch je menej ideálne, pretože učí vaše dieťa, že nemusí okamžite reagovať na vaše požiadavky. Namiesto toho im povedzte, že ak to urobia, budú mať dôsledky, a ak to okamžite nezastavia, je načase tieto dôsledky uviesť do praxe.
3
Priraďte dôsledky k činom. Dôsledky akcie by mali byť primerané, vhodné a logicky súvisiace s činom, ktorý vaše dieťa vykonalo. Nechcete, aby vaše dieťa bolo zmätené z toho, čo urobilo zle alebo prečo je to zlé. Priraďte dôsledky k ich činom, aby sa vaše dieťa učilo a zabránilo vám nadmernej reakcii na frustráciu.
- Ak napríklad vaše dieťa hodí večeru, keď skončí s jedlom, prinútite ho, aby ho poupratovala. Ak však odmietajú jesť svoju večeru, jednoducho ju vezmite a dajte im nič (alebo jednoduché jedlo z celozrnného alebo iného zdravého chleba a pohár vody).
- Ak sa hádajú o hračku, hračku na určitý čas odložte.
- Ak si odmietnu obliecť kabát, jednoducho ich nechajte chvíľu vychladnúť.
4

Dostaňte všetkých na palubu. Každý v živote vášho dieťaťa, vrátane ich matky, otca, babičky, dedka, bratov, sestier atď., Musí dodržiavať rovnaké pravidlá. Všetci členovia rodiny musia vedieť, že ak dieťa urobí niečo zlé, je potrebné vyvodiť dôsledky. Nechcete, aby si vaše batoľa zvyklo na zlé správanie, ktoré potom prinesie späť domov alebo do iného prostredia. To môže byť náročné, ale vysvetlite, že je to lepšie pre každého a pomôžte im poskytnúť nástroje, ktoré potrebujú na zavedenie dôsledkov.

Ak sa napríklad vaše dieťa háda so súrodencom o zdieľanie hračky, povedzte: „Ach, nebojujeme sa so svojimi bratmi.

Metóda 3 zo 6: Používanie časových limitov

1

Časové limity používajte striedmo. Časové limity môžu fungovať, najmä pre deti, ktoré majú problémy s presmerovaním, ale vždy by ste im mali najskôr pomôcť nájsť lepšie správanie. Tiež by ste si mali byť istí, že vaše dieťa je dostatočne staré na to, aby pochopilo tento pojem. 2,5 alebo 3 je čas, kedy môžu časové limity spravidla začať, a obzvlášť zrelé dieťa môže začať od 2. Ak nedokážu sedieť v časovom limite bez neustáleho dohľadu, sú pravdepodobne príliš mladí.
2
Nájdite si miesto na oddych. Vaše dieťa by si malo urobiť časový limit na jednom mieste, ktoré spĺňa niekoľko podmienok. Toto miesto by nemalo byť miestom, ktoré sa používa na iné veci, pretože vaše dieťa s týmto miestom skončí s negatívnymi asociáciami (nepoužívajte preto posteľ). Dieťa by malo byť samé a nemalo by sa s čím hrať, aby bol zážitok negatívny. Posledná vec je predmetom dvoch myšlienkových prúdov, takže budete musieť experimentovať, aby ste zistili, čo je pre vás najlepšie:
- Nechajte svoje dieťa v miestnosti samé, kde nikoho nevidí, vrátane vás.
- Nechajte svoje dieťa tam, kde môže vidieť ostatných hrať sa, ale kde sa nesmie zúčastniť.
3

Nastavte primeraný čas. Rôzne vekové skupiny vnímajú čas inak, takže budete musieť nechať dieťa v časovom limite, ktorý je úmerný jeho veku. Pravidlo sa líši od 1 minúty za rok veku alebo 1 minúty + ďalšej za každý rok ich veku (teda 3 minúty pre 2-ročné dieťa). Rozhodnite sa, čo považujete za najlepšie.
4

Použite časovač. Ak máte časovač, aby vaše dieťa vedelo, ako dlho je časový limit, môže mu to pomôcť relaxovať (cieľ časového limitu) a začať sa správať lepšie. Môžete získať roztomilý kuchynský časovač, podložku Time Out alebo si vyrobiť „časovač“ zmiešaním trblietok, vody a číreho lepidla vo fľaši (potriasť a keď sa trblietky usadia, časový limit je hotový).
5
Dajte výslovné pokyny. Ak plánujete svojmu dieťaťu povedať, aby sa ospravedlnilo, alebo máte iné požiadavky na to, aby ste sa po čase zdržali, musíte byť vo svojich pokynoch takí výslovní, ako môžete. Ak si dieťa myslí, že robí to, čo je potrebné, robí len minimum, potom ho oprávnene rozhneváte „zmenou pravidiel“.
- Ak napríklad dieťaťu poviete, aby sa ospravedlnilo, musíte mu povedať, ako sa má ospravedlniť. Povedzte: „Musíš sa na mňa pozrieť a povedať mi, že ťa to mrzí.“ Ak im jednoducho poviete, aby sa ospravedlnili, a povedia vám prepáč k stene, obzvlášť ak je to pre nich celkom nový koncept, majú právo na hnev, ak ich vrátite späť v čase. Pamätajte si, že nedokážu čítať vaše myšlienky.
6
Doprajte si časový limit. Nech pravidlá platia aj pre vás. To pomáha modelu dobré správanie. Ak urobíte niečo, čo ste im povedali, aby to nerobili, a uvidia vás, nechajte ich, aby vás vypršali. To ich učí o férovosti a zlepší ich sedenie v samotnom time-oute.
- Opýtajte sa, či môžete s časovým limitom skončiť po 30 sekundách. Deti vnímajú čas len ťažko a pravdepodobne budú poľavovať.
- Využite to ako príležitosť naučiť svoje dieťa, že každý robí chyby. Vysvetlite, že dôležité je, ako sa vysporiadate so svojimi chybami.

Pretože niekedy môžu byť batoľatá veľmi tvrdohlavé — To môže byť náročné, pretože niekedy môžu byť batoľatá veľmi tvrdohlavé, takže budete musieť vedieť, čo na vaše dieťa funguje najlepšie.

Metóda 4 zo 6: byť konzistentný

1
Stanovte si priority. Je ľahké byť skutočne frustrovaný a vziať to zo svojich detí, pričom tresty sú oveľa tvrdšie, ako by sa možno hodilo. Vyhnite sa tomu stanovením priorít a vopred sa rozhodnite, ktoré správanie bude najtvrdšie trestané a ktoré bude mať za následok iba oddychový čas.
- Údery a hryzenie, ako aj čokoľvek, čo by im mohlo spôsobiť vážne zranenie, si zvyčajne zaslúžia vážnejšie tresty, ale budete sa musieť rozhodnúť, čo je pre vás najlepšie.
2

Vyhnite sa prázdnym hrozbám. Nevyhrážajte sa dieťaťu trestom a potom ho nedodajte. Toto učí vaše dieťa, aby vás nebralo vážnych následkov. Je lepšie vôbec nereagovať, ako sa vyhrážať a potom nič nerobiť.
3

Stojte si za svojimi trestami. Nebojte sa, dieťa, po čiastočnom treste a potom ustúpte. Môže to byť ťažké, pretože ich milujete a chcete, aby boli šťastní, ale je pre nich dôležité, aby si trest naplno vyskúšali a nečakali, že môžu zmanipulovať vaše emócie a dostať ich z problémov.
4

Nevyjednávajte. Vyjednávanie je rýchla cesta k bežne sa správajúcemu a neposlušnému dieťaťu. Len nie. Dostanú to, čo im dáte, alebo nedostanú nič. Nakoniec sa naučia. Byť silný.
5

Stanovte konkrétne časy pre rôzne správanie. Malé deti nebudú schopné porozumieť jemnostiam, preto sa snažte vytvoriť konzistentné prostredie tým, že v základných situáciách budete mať rovnaké pravidlá. Je tiež dobré ukázať im, že na určité správanie existuje miesto a čas, aby sa necítili byť úplne zakázaní. Ukážte napríklad, že je v poriadku kričať, ale iba vonku. Pokúste sa nepridávať modifikátory k týmto pravidlám, pretože ich to iba zamieňa. Pred pridaním podmienok počkajte, kým dosiahnu vek 4 rokov.

Metóda 5 zo 6: použitie pozitívnej výstuže

1

Ignorujte zlé správanie. Keď vaše dieťa urobí niečo zlé, neodmeňujte ho tým, že sa mu poddáte alebo mu budete venovať veľkú pozornosť (aj keď tá pozornosť znamená kričať na neho). Snažia sa získať vašu pozornosť, a tak „odmeňte“ ich správanie tým, že ich úplne ignorujete. Ak môžete, umiestnite ich tam, kde vás nevidia, a minimálne s nimi nedávajte očný kontakt a nedotýkajte sa ich.
2

Povedzte svojmu dieťaťu, keď ste šťastní. Keď vaše dieťa urobí čokoľvek správne, povedzte mu, ako ste šťastné. Deti vás prirodzene chcú potešiť, tak to ukážte, keď to urobia, aby boli v budúcnosti viac naklonené tomu dobrému správaniu.
3
Chvály používajte iba vtedy, ak je to vhodné. Alebo aspoň buďte konkrétni v tom, čo chválite. Povedať svojmu dieťaťu „dobrú prácu“ za všetko, čo robí, má tendenciu znehodnocovať dobré správanie. Uložte si skutočne vážnu chválu, keď si to skutočne zaslúžia. Navyše „dobré dievča“ alebo „dobrá práca“ pre deti znamená málo. Povedzte to konkrétne a popíšte presne to, čo máte radi na tom, čo dieťa urobilo. to.
- Všimnite si, že im hovoríte „Páni, urobili ste skvelú prácu!“ sa veľmi líši od toho, keď hovoríte „Ach, mama to miluje, keď to robíš. To robí mamu tak šťastnou.“
- Tiež je vhodné uviesť, čo chválite. Môžete povedať: „Odviedli ste vynikajúcu prácu pri odkladaní hračiek“ alebo „Som na vás hrdý, že ste v ordinácii zostali pokojní.“
4
Za niektoré správanie im dajte odmenu. Niekedy môžu byť na mieste odmeny alebo iné pozitívne posilnenie. Malo by byť používané striedmo, uložené hlavne pre príležitosti, kde je to ľahké alebo obzvlášť odôvodnené. Napríklad zdieľanie hračiek stojí za odmenu, ako je napríklad cukrík (pretože je to pre nich veľmi ťažké). To isté sa dá povedať o tréningu na nočník.
- Batoľatá nepotrebujú veľa. M&M alebo Smartie by to mali zvládnuť.
5

Neplácaj! Absolútne za žiadnych okolností by ste nemali dieťa podplácať primeraným správaním. Rokovania sú znechutené, pretože to dieťa len učí, aby vás ignorovalo, kým nedostane to, čo chce, alebo že ak to vydržia dostatočne dlho, môžu si prísť na svoje. Akonáhle to necháte začať, je veľmi ťažké prestať, pre vás oboch. Zostaňte ostražití!
6

Používajte fyzický kontakt, ale nie výprask. Ak sa vám snaží upútať pozornosť dieťaťa, neuchýľte sa k výprasku. Je to veľmi neúčinná technika. Namiesto toho pevne uchopte ruku alebo vezmite ich tvár do rúk a prinútite ich, aby sa na vás pozreli. Druhá je obzvlášť nepríjemná pre batoľatá a je oveľa účinnejšia ako výprask (bez toho, aby ste ich učili negatívne lekcie, napríklad „riešenie problémov násilím“).

Najlepšie je vychovávať dieťa, keď je pokojné a nie je prehnane nahnevané.

Metóda 6 zo 6: Predchádzanie záchvatom hnevu

1
Učte batoľatá a deti posunkový jazyk. Hlavným dôvodom, prečo batoľatá vystupujú, je to, že si myslia, že plač a krik je najlepší spôsob komunikácie. Zostáva to z detstva, keď boli tieto informácie pravdepodobne presné. Ak chcete, aby vaše dieťa malo pocit, že existujú lepšie spôsoby komunikácie, ale možno neovládajú hovorený jazyk, naučte sa ho a potom ho naučte posunkový jazyk dieťaťa . Začnite tak mladý, ako len môžete, a majte to na pamäti aj pre budúce deti. Podpisovanie učí vaše dieťa používať „slová“, a nie plakať, aby dostalo to, čo chce.
- Posunková reč nebráni vášmu dieťaťu v normálnom učení reči, pokiaľ podpisujete a hovoríte súčasne, ale preukázateľne pomáha rozvoju jazykového centra jeho mozgu. Vďaka tomu sa neskôr v živote s jazykom zlepšia.
2

Vytvorte predvídateľné prostredie. Ďalším dôvodom, prečo deti hnevajú, je to, že sú zmätené a nevedia sa vyrovnať s negatívnym pocitom dezorientácie. Vyhnite sa tomuto pochopiteľnému rozrušeniu vytvorením prostredia, v ktorom vaše batoľa stretne relatívne malé prekvapenie. Udržujte pravidelné spacie a stravovacie plány, ako aj plány týkajúce sa dennej starostlivosti alebo predškolského zariadenia.
3
Dajte batoľatám na výber. Jeden z najlepších spôsobov, ako predchádzať problémom so správaním u batoliat, je nechať im výber. Vďaka tomu sa môžu cítiť nezávislí bez toho, aby museli túto nezávislosť presadzovať. Poskytnite im obmedzený počet možností v situáciách, kde je to možné, a zabráňte tomu, aby vyjednávanie z týchto možností bolo možnosťou.
- Nechajte ich napríklad vybrať si na večeru medzi hráškom a rezancami alebo ryžou a brokolicou. Ak nechcú ani jedno, tak nech sú hladné.
- Keď sa ráno oblečú, dajte im na výber medzi dvoma košeľami.
- Vždy urobte výber zvukom vzrušujúcim.
4
Poskytnite im východisko pre frustráciu. Keď sú očividne rozčúlení, dajte im zdravé spôsoby, ako tieto pocity uvoľniť. Rovnako ako pre dospelých je jednoducho zastaviť tieto pocity veľmi ťažké. Naučte ich na začiatku robiť niečo produktívne s negatívnymi pocitmi.
- Nechajte ich napríklad robiť nahnevané umenie. Dajte im pastelky a papier a povedzte im, aby vám urobili nahnevaný obrázok.
- Môžete ich tiež nechať vykopať sedací vak.
- Ďalšou možnosťou by bolo hrať kričiacu hru. Pomáhajte svojmu dieťaťu kričať, ale robte to hlúpo, aby sa nakoniec smialo.
- Spievanie piesne môže byť dobrou voľbou aj pre batoľatá. „Ak si šťastný a vieš to“ (konkrétne verš o dupaní nohami) je skvelou voľbou pre frustrované dieťa.
5

Pochopte, že sú deti. Na konci dňa musíte pochopiť, že malé deti nedokážu zvládnuť emócie tak, ako vy, a možno bude potrebné urobiť určité ústupky. Nechajte napríklad svoje dieťa mať hračku, keď mu budete behať po okolí, pretože sa s nudou nedokáže vyrovnať tak ako vy.

Prečítajte si tiež: Ako zabaliť tašku na plienky pre batoľa?

Tipy

Pri ich ukázňovaní majte vždy čistú tvár, aj keď ich zlé správanie bolo zábavné.

Varovania

Najlepšie je vychovávať dieťa, keď je pokojné a nie je prehnane nahnevané. Pomôže to zaistiť, aby akýkoľvek trest nebol iracionálny alebo zneužívajúci.
Vyhnite sa výprasku alebo ublíženiu svojmu dieťaťu. Ak sa tak rozhodnete, nikdy by to nemalo dieťaťu fyzicky ublížiť ani by nemalo zanechať stopu. Tiež by nikdy nemalo byť nikde inde ako v zadnej časti.