Ako si vybudovať pozitívne pracovné vzťahy?
Rozvoj pozitívnych pracovných vzťahov je dôležitou súčasťou každej práce. Kedykoľvek komunikujete so svojimi spolupracovníkmi e -mailom, telefónom alebo tvárou v tvár, snažte sa byť čo najjasnejší. Predíde sa tým nedorozumeniam, ktoré by mohli spôsobiť kancelársku drámu. Mali by ste byť tiež spoľahliví a prevziať zodpovednosť za svoju prácu, aby sa na vás vaši spolupracovníci mohli spoľahnúť. Spoznajte svojich kolegov počas prestávok a mimo práce. Čím lepšie ich poznáte, tým jednoduchšie s nimi budete pracovať. Snažte sa byť pozitívni, aj keď máte zlý deň, vďaka ktorému budú vaši kolegovia šťastnejší a bude sa vám lepšie spolupracovať. Ak máte s niekým problém, riešte ho pokojne a zdvorilo. Pomôže vám to lepšie spolupracovať, aj keď sa vám nepáčia. Ak chcete získať ďalšie tipy vrátane toho, ako vychádzať so spolupracovníkmi, ktorí sa od vás líšia, čítajte ďalej!
Budovanie pozitívnych pracovných vzťahov zahŕňa aj kompromisy a spoznávanie spolupracovníkov ako jednotlivcov. Vytváranie pozitívnych pracovných vzťahov má mnoho výhod.
Pracovné vzťahy sú dôležité pre budovanie kariéry a hľadanie spokojnosti vo vašej práci. Aby ste sa naučili rozvíjať pozitívne pracovné vzťahy, musíte byť ochotní počúvať spolupracovníkov, komunikovať otvorene a rešpektovať seba a svojich spolupracovníkov. Budovanie pozitívnych pracovných vzťahov zahŕňa aj kompromisov a poznávanie spolupracovníkmi as individuals.There mnoho výhod vytváranie pozitívnych pracovných vzťahov. Existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste vytvorili pozitívne pracovné prostredie.
Metóda 1 z 3: budovanie vzťahov
- 1Efektívne komunikovať. Základom každého dobrého vzťahu je pevná komunikácia. Či už komunikujete prostredníctvom e-mailu, telefónu alebo tvárou v tvár, chcete sa uistiť, že so svojimi kolegami budete komunikovať jasne a efektívne. Dobré vzťahy závisia od otvorenej a úprimnej komunikácie.
- Slová vyberajte opatrne. Uistite sa, že svoje body jasne vyjadríte a uvediete, čo presne máte na mysli. Pomôže to vyhnúť sa zmätku ohľadom cieľov alebo očakávaní.
- Počúvajte aktívne. Komunikácia zahŕňa počúvanie. Ukážte svojim spolupracovníkom, že venujete pozornosť tým, že kladiete doplňujúce otázky a parafrázujete niektoré z ich vyhlásení.
- 2Oceniť rozmanitosť. Je dôležité mať na pamäti, že každý je iný. Každý človek, s ktorým pracujete, má na vašom pracovisku iný atribút. Aj keď nemusia byť typom osoby, na ktorú ste zvyknutí, skúste sa zamerať na ich pozitívne vlastnosti.
- Možno nie ste zvyknutí pracovať s členmi kreatívneho tímu. Kreatívci majú tendenciu pracovať odlišne od ostatných, čo niekedy znamená, že nie sú takí štruktúrovaní. Namiesto toho, aby ste boli podráždení, keď vám niekto hneď neodpovie na e-mail, nezabúdajte, že do tímu prináša niečo iné.
- 3Rozvíjajte vzájomný rešpekt. Vzájomný rešpekt znamená, že prejavujete úctu svojim kolegom a oni vám to opätujú. Nájdite spôsoby, ako ukázať, že si skutočne vážite prínos svojich kolegov na vašom pracovisku. Dajte im vedieť, že ich (a ich prácu) považujete za dôležité.
- Jeden zo spôsobov, ako prejaviť rešpekt, je ponúknuť pozitívne vyhlásenia. Môžete napríklad povedať: „Sally, skutočne obdivujem spôsob, akým si sa s tým ťažkým klientom správal. Nie každý môže zostať taký pokojný pod tlakom.“
- 4Buď všímavý. Byť všímavý znamená precvičiť si hlbšiu úroveň informovanosti. Dávajte si dobrý pozor na svoje slová a svoje činy. Ak budete hovoriť alebo hovoriť bez premýšľania, môžete poškodiť pracovné vzťahy bez toho, aby ste si to uvedomovali. Skúste premýšľať o svojich slovách skôr, ako ich skutočne poviete.
- Každú hodinu si urobte 30 -sekundovú prestávku. Môžete to urobiť priamo pri stole. Nájdite si čas na zamyslenie sa nad tým, ako váš deň zatiaľ prebiehal a čo vás najbližšie čaká. Zamyslite sa nad tým, ako zvládnete svoju ďalšiu výzvu.
- Myslenie vám pomôže nielen cítiť sa lepšie pod kontrolou, ale bude pôsobiť aj pokojne a kolektívne voči svojim spolupracovníkom.
- 5Spoznajte svojich spolupracovníkov. Jeden z najlepších spôsobov, ako si vybudovať pozitívny vzťah, je nájsť si čas na spoznávanie ľudí. Nabudúce, keď budete na schôdzke skoro, urobte si minútu rozhovoru s ľuďmi vo svojom okolí. Small talk sa nemusí zdať veľa, ale v skutočnosti vám môže pomôcť objaviť veci, ktoré máte spoločné s vašimi kolegami z kancelárie.
- Klásť otázky. Ľudia radi hovoria o sebe, preto sa opýtajte, aká bola narodeninová oslava ich dieťaťa alebo sa tešia zo svojho nového šteniatka.
Rozvoj pozitívnych pracovných vzťahov je dôležitou súčasťou každej práce.
Metóda 2 z 3: Robte svoju prácu dobre
- 1Konajte zodpovedne. Ak chcete, aby vás vaši kolegovia mali radi a rešpektovali, musíte sa uistiť, že svoju prácu robíte dobre. Nikto si neváži spolupracovníka, ktorý sa vyhýba svojim povinnostiam. Ukážte, že prácu dokončíte včas.
- Ukážte, že ste zodpovední. Ak súhlasíte s tým, že niečo urobíte, uistite sa, že túto úlohu splníte. Ak vás napríklad váš kolega z kóje požiada, aby ste sa zúčastnili schôdze pre ňu, uistite sa, že sa objavíte.
- Správanie sa zodpovedne zahŕňa prevzatie zodpovednosti za svoje činy. Ak urobíte napríklad chybu, nepokúšajte sa ju skryť alebo preniesť vinu na niekoho iného. Uznajte svoju chybu a dajte najavo, že ju napravíte.
- 2Byť spoľahlivý. Jeden zo spôsobov, ako vyniknúť vo svojej práci, je ukázať ostatným, že ste niekto, na koho sa môžu spoľahnúť. Existuje mnoho spôsobov, ktorými môžete preukázať svoju spoľahlivosť. Môže to byť tak jednoduché, ako byť každý deň načas, alebo veľké ako dobrovoľníctvo viesť tím k novému projektu.
- Uistite sa, že vaši spolupracovníci vedia, že vám môžu dôverovať. Môžete ich napríklad informovať o svojom pokroku tak, že poviete: „Sam, len som ti chcel oznámiť, že som splnil všetky e-maily, ktoré si mi prial odoslať. Daj mi vedieť, ak chceš, aby som to urobil čokoľvek iné, čo ti pomôže. "
- 3Majte pozitívny prístup. Niekedy môže byť ťažké mať dobrú náladu, keď ste v práci. Koniec koncov, zvyčajne je niečo iné, čo by ste najradšej robili. Nezabudnite však, že nikto nemá rád negativitu. Snažte sa prejaviť pozitívny prístup, aj keď sa cítite stresovaní alebo nešťastní.
- Usmej sa Jednoduchý úsmev sa prejavuje tým, že máte dobrý prístup. Bonus: keď sa usmejete, v skutočnosti sa začnete cítiť šťastnejší.
- Zhlboka sa nadýchni. Namiesto toho, aby ste svoje frustrácie vyjadrili hnevom, urobte si chvíľku zhlboka dýchajte a nájdite na situácii niečo pozitívne.
- 4Vyrovnať sa s konfliktom. S konfliktmi na pracovisku sa bohužiaľ budete musieť niekedy vyrovnať. Ak to zvládnete dobre, stále si môžete vybudovať pozitívne pracovné vzťahy. Keď sa vyskytne problém, aktívne ho počúvajte. Uistite sa tiež, že situáciu budete riešiť až potom, ako budú mať všetky strany šancu vychladnúť.
- Buďte proaktívni. Môžete napríklad povedať: „John, viem, že v poslednom čase medzi nami panuje určité napätie. Chcel som vedieť, či je možné niečo urobiť, aby sa situácia zlepšila.“
Najzrejmejšou výhodou vytvárania pozitívnych pracovných vzťahov je, že si zo svojej práce urobíte väčšiu radosť.
Metóda 3 z 3: Užívanie si výhod
- 1Buďte kreatívnejší. Pozitívne pracovné vzťahy prinášajú mnoho výhod. Jednou z najdôležitejších je, že vo vašej kancelárii bude viac zmysel pre tímovú prácu. To podporí činnosti, ako je brainstorming a spolupráca. To všetko vedie k väčšej kreativite.
- Vychádzanie s kolegami vám pomôže cítiť sa na pracovisku pohodlnejšie a sebavedomejšie. Vďaka tomu sa budete cítiť istejšie pri ponúkaní nových riešení a inovácií.
- 2Rovnako ako vaša práca. Najzrejmejšou výhodou vytvárania pozitívnych pracovných vzťahov je, že si zo svojej práce urobíte väčšiu radosť. Ak sa každý deň tešíte na svojich spolupracovníkov, každodenný chod do práce sa stane oveľa menej stresujúcim. Pozitívne vzťahy vám tiež pomôžu podať lepší výkon a mať menej stresu.
- Ak je to vhodné pre vašu firemnú kultúru, skúste zorganizovať mesačnú happy hour alebo inú aktivitu. Trávenie spoločného času mimo práce je skvelý spôsob, ako sa spojiť.
- 3Mať podporný systém. Je dôležité mať ľudí, ktorí vás na pracovisku podporujú. Ak ste preťažení pracovným vyťažením alebo máte konflikt so šéfom, skutočne pomôže vedieť, že ste súčasťou tímu. Ak si vybudujete pozitívny vzťah, zistíte, že ostatní sú ochotní vám pomôcť, keď to potrebujete.
- Uistite sa, že vrátite láskavosť a budete nápomocní a podporní voči tým, s ktorými pracujete.
Aby ste sa naučili rozvíjať pozitívne pracovné vzťahy, musíte byť ochotní počúvať spolupracovníkov, komunikovať otvorene a rešpektovať seba a svojich spolupracovníkov.
- Buďte voči spolupracovníkom zdvorilí a zdvorilí. Vyjadrite vďačnosť, keď vám spolupracovník pomôže s projektom alebo úlohou.
- Stanovte si hranice, napríklad koľko zo svojho osobného života odhalíte v práci. Rešpektujte hranice svojich spolupracovníkov.
- Neignorujte prebiehajúce konflikty. Ak to urobíte, poškodí to vašu morálku a naruší to vašu schopnosť dobre vykonávať svoju prácu. Ak nemôžete vyriešiť konflikt so svojim spolupracovníkom, prediskutujte problém so svojim priamym nadriadeným alebo sa dohodnite na stretnutí so zástupcom ľudských zdrojov.
Prečítajte si tiež: Ako prijať ospravedlnenie od spolupracovníka?
Otázky a odpovede
- Čo sa zlepší, keď sa naučím, ako zaobchádzať s kolegami?Budete mať lepšie vzťahy, väčšiu tímovú spoluprácu a zvýšenú produktivitu.
- Ako môžem riešiť komunikačnú bariéru spôsobenú emocionálnym stavom osoby?Počúvajte, buďte empatickí, dajte človeku pár minút pauzu a opýtajte sa, či môžete nejako pomôcť.
- Ako môžem zlepšiť tímovú prácu?Povzbudzujte všetkých, aby počúvali a vyjadrili svoje názory. Diskutujte o rôznych možnostiach, kým nenájdete takú, na ktorej sa každý zhodne. Ak nemôžete, zvoľte namiesto toho najobľúbenejšiu možnosť. Uistite sa, že nejde o žiadne negatívne vzťahy.
- Ako môžem rýchlejšie stúpať po firemnom rebríčku?Ukážte svoje meno. Využite príležitosti na postup a získajte vyššie vzdelanie. Majte vynikajúcu pracovnú morálku a poznáte postupy a smernice svojej spoločnosti.
- Prečo je dôležité mať tieto druhy pracovných vzťahov?V práci strávite väčšinu svojho života. Je lepšie byť pozitívny a užívať si prácu so svojimi blízkymi, ako byť negatívny a nemať rád svojich spolupracovníkov.
- Aký je význam pozitívnych vzťahov?Pozitívne vzťahy vám pomôžu stať sa v živote šťastnejšími. Pomáhajú vám obom cítiť sa a pôsobiť pozitívnejšie.
- Ako si mám vážiť spolupracovníka a udržiavať dobrý vzťah?Tým, že ich pochválite za dobre odvedenú prácu a naučíte sa ich počúvať aktívnejšie. Buďte tiež k dispozícii, keď potrebujú pomoc. Uveďte však, kedy ste zaneprázdnení, a budete sa im môcť venovať len vtedy, keď budete mať úlohu po ruke.
Nezodpovedané otázky
- Čo mám robiť, ak ma môj kolega šikanuje?
- Ako môžem na pracovisku nadviazať, budovať a udržiavať pozitívny vzťah?
- Ako sa mám správať k kolegom v práci?
Komentáre (9)
- Považujem túto stránku za užitočnú a rád píšem všetky tipy, vďaka!
- Naučili ste sa budovať pozitívne pracovné vzťahy a určovať hranice.
- Budovanie pozitívneho vzťahu vám uľahčí prácu a zvýši produktivitu.
- Článok je skutočne dobrý a pravdivý, po prečítaní sa cítim nový a svieži.
- Sám som vďačný za tento článok, je úžasný! Sám viem, že vybudovať vzťah medzi svojimi spolupracovníkmi je rozhodne ťažké. Každý jednotlivec sa líši.
- Potreboval som pár rýchlych nápadov na študentské zhromaždenie. Toto je zhrnutie všetkého, čo deti potrebujú vedieť, keď ich učia, ako spolu vychádzať.
- Tento článok mi pomohol s NVQ, pretože chcel vedieť, ako vytvárať a udržiavať dobré pracovné vzťahy. Každý je očividne iný a bude vyžadovať rôzne potreby a reakcie, ale tento článok mi poskytol 5 základných krokov k budovaniu pracovných vzťahov.
- Príprava na moju prezentáciu mäkkých zručností. Nedokázal som nájsť jednoduché definície, táto téma mi veľmi pomohla. Vďaka!
- Mnoho dní som hľadal článok na tému spolupracovníkov, ale nenašiel som dobrý obsah. Tvoj článok je naozaj veľmi pekný. Ďakujem.
Súvisiace články
