Ako sa stať stredobodom pozornosti?
Ak sa chcete stať stredobodom pozornosti v sociálnej situácii, precvičte si svoje rozprávačské schopnosti. Začnite tým, že nájdete kópiu obľúbenej reči alebo monológu od známeho rozprávača a rozprávajte príbeh znova a znova pred zrkadlom. Chcete byť čo najpresnejší, vezmite si podnety od pôvodného rozprávača a napodobňujte akékoľvek maniere, ako napríklad prestávky alebo zmeny hlasitosti, pretože vám to pomôže pri stimulácii. Opakovaným rozprávaním príbehu si začnete všímať, ako sa vyvíja váš vlastný hlas. S týmto hlasom budete môcť rovnako intenzívne rozprávať príbeh z vlastného života. Nezabudnite, že vaše osobné príbehy sú jednoduché a pravdivé, aby sa k nim vaše publikum mohlo vzťahovať. Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora poradcu vrátane toho, ako zahrnúť ostatných do centra pozornosti, posuňte sa nadol!
Stredobodom pozornosti sa môžete stať zmesou priťahovania pozornosti na seba a udržiavaním zdravých sociálnych vzťahov.
Byť stredobodom pozornosti v sociálnej skupine je často zábava. Ľudia vám venujú pozornosť, ak máte ich pozornosť, a je jednoduchšie nechať ľudí vysmiať sa vašim vtipom alebo oceniť vaše príbehy, ak ste v centre diania; stať sa stredobodom pozornosti v sociálnom prostredí však môže byť náročné, najmä bez toho, aby to vyzeralo neúprimne alebo pôsobilo zúfalo alebo oprávnene. Mnoho jednotlivcov tiež zápasí s tým, aby sa stali stredobodom pozornosti na svojom pracovisku; môže byť výzvou upútať a udržať pozornosť vášho šéfa a spolupracovníkov. Stredobodom pozornosti sa môžete stať zmesou priťahovania pozornosti na seba a udržiavaním zdravých sociálnych vzťahov.
Metóda 1 z 3: upútanie pozornosti na seba v sociálnych situáciách
- 1Postavte sa do centrálnej polohy. Ak ste na večierku alebo inom sociálnom prostredí, bude sa vám venovať viac pozornosti, ak stojíte na prominentnom mieste.
- Ak ste v sociálnom prostredí s priateľmi alebo ľuďmi, ktorých poznáte, požiadajte ich, aby sa k vám pridali v strede miestnosti. To vám pomôže vyzerať priateľsky a prepojene; k vám a vašej skupine priateľov budú pritiahnutí noví jednotlivci.
- 2Presúvajte miesta každých 15 - 20 minút. Mnoho ľudí má tendenciu vybrať si jedno miesto na spoločenskej udalosti a jednoducho zostať na mieste; budete však priťahovať väčšiu pozornosť a stretávať sa s väčšou škálou ľudí, ak nebudete na žiadnom mieste príliš dlho.
- Vymeňte typy miest, v ktorých trávite čas. Porozprávajte sa s niekým vedľa stolu s jedlom, choďte von, porozprávajte sa atď. To vám umožní spoznať nových ľudí a s nikým sa nebudete vítať. sociálna skupina.
- 3Začnite konverzáciu a nechajte veci ľahké. Skvelý spôsob, ako sa dostať do centra pozornosti, je osloviť ostatných okolo seba; zapojte ich do konverzácie alebo hry. Oslovte nových ľudí a používajte ľahkú konverzáciu a humor, aby bola situácia priateľská a zábavná.
- Priveďte do svojej skupiny nových ľudí. Netrávte čas len sami so sebou alebo so svojimi priateľmi. Pokiaľ ste tým, kto začína konverzáciu, zostanete stredobodom pozornosti.
- Používajte humor primerane a striedmo. Aj keď môže byť humor vynikajúcim spôsobom, ako spojiť skupinu cudzincov a stať sa stredobodom pozornosti, príliš veľa humoru začne byť abrazívne.
Môžete tak preniknúť do skupiny a stať sa tak stredobodom pozornosti. - 4Staňte sa dobrým rozprávačom. Ľudia milujú dobrý príbeh, ale aj ten najfascinujúcejší predmet môže byť nudný, ak rozprávač nevie udržať pozornosť publika. Skúste počúvať podcasty ako The Moth, ktoré je o zdieľaní príbehov, sledujte stand -up špeciály od komikov ako Ellen DeGeneres alebo Louis CK a dokonca si pozrite aj prezentácie od legendárnych podnikateľov ako Steve Jobs, Sheryl Sandberg a Richard Branson. Dávajte pozor na stimuláciu, kde sa zastavujú kvôli dôrazu, ako sa budujú až do vyvrcholenia. Sledujte gestá a reč tela.
- Precvičte si svoje schopnosti výberom krátkeho detského príbehu alebo si dajte kópiu obľúbenej reči alebo monológu od známeho rozprávača. Postavte sa pred zrkadlo a trénujte rozprávanie príbehu znova a znova. Ak to pomôže, môžete začať tým, že replikujete predstavenie rozprávača, pozastavíte miesto, kde sa zastavila, zvýšite hlas tam, kde to urobila atď. Opakovaným rozprávaním príbehu sa začne ozývať váš vlastný hlas.
- Zamyslite sa nad svojim životom a nad tým, aké príbehy musíte rozprávať. Ak si myslíte, že nemáte dobré príbehy, zamyslite sa nad tým, či existujú nejaké obľúbené rodinné príbehy, o ktoré by ste sa mohli podeliť. Je obzvlášť dôležité, aby ste pri týchto príbehoch venovali pozornosť - často rozprávači príbehov prvýkrát uvádzajú príliš veľa nudných detailov a ich príbehy sú príliš dlhé na to, aby upútali pozornosť kohokoľvek. Precvičte si tento príbeh pred zrkadlom, pred dôveryhodnými priateľmi a rodinou a dokonca si sami nahrajte videokazetu, aby ste mohli sledovať svoj výkon a zistiť, kde je potrebné príbeh sprísniť, alebo naopak mumláte alebo sa pozeráte na podlahu. z vášho publika.
- Udržujte osobné príbehy jednoduché a pravdivé. Zaistite jasný začiatok a koniec a zapamätajte si svoje publikum. Ak váš príbeh zahŕňa svojou spolužiačkou to šialené sexuálny život, môže nie chcete sa oň podeliť s pra-babička.
- Začleňte hlasy, mimiku, gestá a činy.
- 5Dávajte pozor na tón svojho hlasu. Zvuk vášho hlasu môže byť faktorom, ktorý priťahuje pozornosť alebo nie. Naučiť sa hovoriť z membrány vám môže pomôcť udržať pozornosť ľudí, keď hovoríte, a dokonca môže spôsobiť, že sa vám budú viac páčiť a dôverovať vám.
- Ak chcete hovoriť z bránice, naučte sa najskôr bráničné dýchanie. Nadýchnite sa, nechajte brucho naplniť sa vzduchom a zdvihnúť sa, potom vydýchnite a nechajte ho klesnúť. Vaše hrdlo sa uvoľní a budete môcť lepšie premietať svoj hlas a mať hlbší, zvučnejší zvuk.
- Zúčastnite sa hodiny herectva alebo spevu, aby ste si rozvíjali dýchacie a rečové schopnosti, alebo pracujte s hlasovým trénerom.
- 6Naučte sa čítať miestnosť. Vstup do obchodnej funkcie s rovnakými príbehmi a prítomnosťou, akú by ste priniesli do športového baru, by z vás mohol urobiť stredobod pozornosti - nie však dobrým spôsobom. Naučiť sa čítať miestnosť a prispôsobiť sa prostrediu je dôležitá zručnosť, ktorú sa musíte naučiť, aby ste mohli byť pozitívnym stredobodom pozornosti. Pokúste sa porozumieť celkovej atmosfére miestnosti - pôsobia ľudia napäto, uvoľnene, ustarane, agresívne, nudne? - a prispôsobte svoj štýl situácii.
- Ak ste napríklad na večierku a každý upadne do napätého, trápneho ticha, môžete napätie prerušiť rozprávaním zábavného príbehu alebo dokonca upozornením na situáciu: „No, to je nepríjemné!“
- Ak sa skupina zdá rezervovaná a stretnutie je trochu formálne, odložte si svoje divoké príbehy na inokedy, aj keď viete, že zabíjajú. Počúvajte, o čom hovoria iní ľudia, a pokúste sa doplniť niečo relevantné.
- Ak si všimnete, že sa ľudia nudia - pozerajúc sa na svoj telefón, keď rozprávate, pozeráte sa preč, atď., Skúste ich zaujať kladením otázok a pozorným počúvaním. Ľudia sú priťahovaní dobrými poslucháčmi a keď sa naučíte, čo ich vzrušuje, môžete sa na to zamerať. Môžete si napríklad uvedomiť, že vaše príbehy o love sa neberú dobre, pretože hovoríte so skupinou vegánov. Využite tieto nové znalosti na to, aby ste konverzáciu posunuli smerom, ktorý je relevantnejší pre záujmy davu.
- 7Užite si to! Ľudia, ktorí sa príliš zaoberajú svojim sociálnym imidžom, často pôsobia ako priľnaví alebo osobne neistí. Jeden z najdôležitejších krokov, ako byť stredobodom pozornosti, je jednoducho si užiť seba a konať prirodzene v každom medziľudskom prostredí.
- Skúste nové veci, aby ste videli, čo vás baví-ostatní ľudia si to všimnú a následne vám venujú pozornosť. Tieto činnosti môžu zahŕňať:
- Požiadajte niekoho, aby tancoval
- Pomôžte hostiteľovi pripraviť jedlo
- Začnite hru na trávniku alebo párty.
Metóda 2 z 3: vrátane ostatných v centre pozornosti
- 1Z času na čas ustúpte od centra pozornosti. Byť neustále v centre pozornosti môže byť emocionálne aj fyzicky vyčerpávajúce, takže buďte ochotní ustúpiť a nechať ostatných žiariť. Ľudia to budú považovať za veľkorysý čin a za taký, ktorý zahŕňa ostatných do konverzácie.
- Keď budete mať príležitosť, skúste položiť druhým otázky, ktoré im pomôžu otvoriť sa a viesť k ďalším rozhovorom. Skúste sa opýtať:
- „Koho poznáš na tejto párty?“
- „Povedz mi trochu, čo robíš pre prácu?“
Čo keď mám v škole nepriateľa a nemám ju rád ako stredobod pozornosti našej skupiny? - 2Vypočujte si názory ľudí okolo vás. Niekedy, aby ste v skupine ľudí zanechali trvalý a dobrý dojem, je dôležité mlčať a počúvať. Svedčí to o tom, že máte úprimný záujem o ľudí, s ktorými ste - kolegovia na večierkoch atď. - a ukazuje, že vám záleží na ostatných.
- Je tiež dôležité klásť otázky. Budete pôsobiť spoločensky angažovanejšie a premyslenejšie, ak sa namiesto toho, aby ste na seba strhávali všetku pozornosť, pokúsite pritiahnuť do centra pozornosti aj ostatných.
- 3Rozvíjajte priateľstvá a nie hľadajte davy. Byť stredobodom pozornosti vo veľkom, preplnenom prostredí môže byť zábava a potešenie, je tiež dôležité mať vo svojom živote trvalé priateľstvo.
- Nájdite jednotlivcov s podobnými záujmami a zamerajte sa na rozvíjanie priateľstiev postavených na vzájomnom rešpekte a spoločných záujmoch.
- 4Pozvite priateľských jednotlivcov, aby sa znova stretli. Akonáhle sa večierok alebo spoločenské stretnutie skončí, dav sa rozplynie; v tomto mieste môžete osloviť ľudí, s ktorými ste hovorili, a pozvať ich, aby sa zapojili do činnosti, ktorá vás oboch zaujíma.
- Ak ste stretli niekoľkých ľudí, ktorých by ste chceli znova vidieť, pozvite ich všetkých na spoločnú aktivitu. Takýmto spôsobom budete môcť navzájom predstavovať svojich nových priateľov a zároveň si udržať svoj status centra pozornosti.
Metóda 3 z 3: stať sa stredobodom pozornosti pri práci
- 1Vyzerajte najlepšie a oblečte sa profesionálne. Najlepším spôsobom, ako na seba začať upozorňovať, je neverbálne; ak sa oblečiete profesionálnejšie, budete mať väčšiu autoritu a vaši kolegovia z kancelárie a spolupracovníci vás budú vizuálne priťahovať. Skúste:
- Namiesto riflí noste chinos
- Namiesto džínsov si oblečte šaty alebo sukňu
- Oblečené sako alebo formálnejšie tričko
- 2Prevezmite iniciatívu vo svojej práci. Väčšia pozornosť sa vám bude venovať, ak ponúknete viesť projekty, začať nový vývoj alebo ponúknuť riešenia závažných problémov. Namiesto toho, aby ste sedeli a nechali ostatných zvládnuť väčšinu inovácií a vedenia, pristúpte k tanieru sami.
- Vďaka tomu sa dostanete do centra pozornosti, pretože ukazuje vodcovské schopnosti. Pokiaľ budete prácu vykonávať dobre, mal by si vás váš šéf pozitívne všimnúť.
Ak sa chcete stať stredobodom pozornosti v sociálnej situácii, precvičte si svoje rozprávačské schopnosti. - 3Komunikujte s ostatnými zamestnancami a svojim nadriadeným. Môže sa to zdať ako zdravý rozum, ale veľa zamestnancov sotva hovorí s ľuďmi vo svojej kancelárii a namiesto toho prechádzajú dňom s čo najmenšou komunikáciou.
- Osobný čas vám zvýši čas ako stredobod pozornosti. Aj keď by ste nemali znižovať produktivitu svojich alebo iných zamestnancov, snažte sa zapojiť spolupracovníkov do priateľských (pracovných) rozhovorov.
- 4Organizujte akcie na pracovisku mimo kancelárie. Pomôže vám to upútať pozornosť na seba a ostatných bude mať dojem, že ste spoločenský a odchádzajúci jedinec. Skúste navrhnúť akcie ako:
- Šťastná hodina kancelárie alebo firmy v neďalekej reštaurácii.
- Kancelársky piknik, potluck alebo varenie.
- Kancelárska športová hra, ako je softball alebo volejbal.
- Pamätajte si, že je zdravé nechať aj ostatných veľa pozornosti.
- Odolajte všetkým impulzom manipulovať ľuďmi okolo vás, aby vám venovali väčšiu pozornosť, ako by ste inak dostali.
Prečítajte si tiež: Ako požiadať chlapa, aby sa stretol?
Otázky a odpovede
- Ako zapôsobím a pritiahnem toho, kto ma nemá rád?Správajte sa, akoby ste sa posunuli ďalej, a je vám to jedno, pretože by ho to mohlo zvedať.
- Čo keď sa každému toto dievča páči, bude ju všade sledovať a iba ju počúvať?Skúste sa stať jej priateľom.
- Čo mám robiť, ak sa niekto začína brániť, keď upozorňujem, akej pozornosti sa mi venuje?Nehovorte vždy o sebe. Osoba by sa tak mohla cítiť nepozorovane alebo rozrušene. Hovorte o ich životnom štýle a zahrňte ich do svojich aktivít. To by ich mohlo potešiť a dokonca vás začnú mať radi.
- Čo keď mám v škole nepriateľa a nemám ju rád ako stredobod pozornosti našej skupiny?Skúste sa s ňou spriateliť a zahrnúť sa do všetkého, čo skupina robí. Môžete tak preniknúť do skupiny a stať sa tak stredobodom pozornosti.
- Čo keď nie som dobrý v konverzácii a hľadám len to, aby som sa dobre pozrel do kancelárie?Začatie konverzácie je dobrá stratégia na lepšie spoznanie niekoho bez ohľadu na to, aké sú vaše konečné ciele. Ak sa úprimne pokúsite byť priateľmi a vynaložíte úsilie na konverzáciu, ľudia zvyčajne rozpoznajú a ocenia vaše úsilie a budú otvorenejší pri nadväzovaní a nadväzovaní nových známostí. Ak zistíte, že máte problémy s konverzáciou, cvičte pred zrkadlom alebo s priateľom, vymyslite si niekoľko tém, ktoré môžete mať s danou osobou spoločné, a príliš si nerobte starosti s nervozitou/trápnosťou; zábava je tiež dôležitá!
- Čo keď je môj najlepší priateľ vždy stredobodom pozornosti a ja som vždy ignorovaný?Skúste sa so svojim priateľom porozprávať o tom, ako sa cítite. Možno vy dvaja prídete na to, ako váš priateľ na vás niekedy môže presunúť pozornosť. Správajte sa sebaisto a často hovorte. Urobte si vtip alebo dva. Skúste zistiť, vďaka akému správaniu je váš priateľ taký obľúbený, a napodobňujte ho (v rámci rozumu by ste stále mali byť sami sebou).
Komentáre (3)
- To mi skutočne pomohlo v mojej sociálnej situácii!
- Táto stránka mi vždy pomôže vyriešiť každú jednu záležitosť.
- Keď som vyrastal, uvedomoval som si, aké dôležité je byť vodcom. Prečítal som si článok a získal som veľa informácií a návrhov, ktoré zlepšujú moju kvalitu vedenia.
