Ako naučiť deti prijímať zodpovednosť za svoje činy?
Ďalším spôsobom, ako pomôcť dieťaťu premýšľať o tom, ako majú akcie prirodzené dôsledky, je nastaviť mu verbálne scenáre.
Deti majú prirodzenú tendenciu vyhýbať sa zodpovednosti za svoje činy. Nikto nemá rád problémy, najmä deti. Dieťa však môžete naučiť vlastniť to, čo urobilo. Prvým krokom je pomôcť im uvedomiť si, že všetky akcie majú účinky, dobré aj zlé. Ďalej musíte svojim deťom pomôcť naučiť sa niesť zodpovednosť za to, čo urobili. Nakoniec sa musíte uistiť, že vaše vlastné správanie povzbudzuje vaše deti k zodpovednosti.
Časť 1 z 3: Pomáha deťom porozumieť účinkom ich činov
- 1Vysvetlite prírodné dôsledky. Keď prechádzate dňom so svojim dieťaťom, porozprávajte sa o spôsoboch, akými akcie vedú k určitým výsledkom. Táto rada nie je o treste. Ide skôr o diskusiu o spôsoboch, akými to, čo človek robí, ovplyvňuje konečný výsledok.
- Napríklad, ak vaše dieťa prinesie domov s dobrú známku, dalo by sa povedať: "Vidíš, dostal dobrú známku na to preto, že ste pracovali tak tvrdo."
- Vaše diskusie sa nemusia zameriavať iba na vaše dieťa. Môžete tiež diskutovať o situáciách so sebou. Môžete napríklad povedať: „Dnes som meškal do práce, takže môj šéf bol šialený.“
- Možno budete musieť vysvetliť, ako sa niektoré dôsledky vyskytnú rýchlo a iné neskôr. Pomôže im to zamyslieť sa nad budúcnosťou.
- 2Podporujte akciu a dôsledné hranie rolí. Ďalším spôsobom, ako pomôcť dieťaťu premýšľať o tom, ako majú akcie prirodzené dôsledky, je nastaviť mu verbálne scenáre. Navrhnete akciu alebo situáciu a opýtate sa dieťaťa, čo si myslí, že by sa stalo ďalej. Keď sa niečo stane a vaše dieťa sa musí rozhodnúť, je to vhodný čas na to, aby sa porozprávalo o možných možnostiach a výsledkoch.
- Môžete napríklad povedať „Povedz mi, že si mi zabudol povedať, že si mal po škole stretnutie v klube. Čo by sa stalo?“ Nesúďte, čo hovoria. Ide o to, pomôcť im premýšľať o tom, ako má akcia účinok.
- 3Nechajte prírodné dôsledky naberať na obrátkach. Prirodzené dôsledky pomáhajú deťom uvedomiť si, ako môžu ich činy ovplyvniť seba a ľudí okolo nich. Niekedy vás môže lákať pustiť deti z miery, ale namiesto toho ich nechajte zažiť následky (samozrejme v medziach).
- Ak napríklad vaše dieťa necháva domáce úlohy doma, neberte mu ich. Budú musieť žiť s následkom - zlou známkou, ktorý im pomôže pokúsiť sa byť v budúcnosti zodpovednejší.
Deti majú prirodzenú tendenciu vyhýbať sa zodpovednosti za svoje činy.
Časť 2 z 3: výučba zodpovednosti
- 1Ak prirodzené nedávajú zmysel, použite logické dôsledky. Prirodzený dôsledok je niekedy príliš oneskorený, aby mal vplyv na správanie (napríklad dutiny vznikajúce pri čistení zubov). Inokedy je bezpečnosť problémom (napríklad keď chce dieťa vybehnúť na ulicu). V týchto a iných prípadoch nie sú prirodzené dôsledky dobrým riešením. Logické dôsledky sú tie, ktoré ukladáte, ale skôr zodpovedajú situácii, než aby vyzerali svojvoľne.
- Napríklad, ak vaše dieťa niečo pokazí, nechajte ho zaplatiť za to z príspevku alebo urobte práce navyše, aby to zaplatilo. To je logickejší dôsledok, ako byť uzemnený.
- Keď svojmu dieťaťu uložíte logický dôsledok, porozprávajte sa s ním o tom, prečo to robíte. V opačnom prípade sa môžu len rozčúliť a nerozumieť.
- 2Vyhnite sa núteným ospravedlneniam. Keď vaše dieťa robí niečo inej osobe, napríklad plače súrodenca, môže byť vašim inštinktom povedať dieťaťu, aby sa ospravedlnilo. Nútenie dieťaťa ospravedlniť sa mu však nepomôže naučiť sa v budúcnosti prijať zodpovednosť. To len „napraví“ súčasnú situáciu. Je lepšie pomôcť dieťaťu dospieť k záveru, že bude potrebovať vzťah napraviť.
- Ak použijeme príklad, prinútenie dieťaťa povedať „prepáč“ to nebude znamenať veľa ani pre dieťa, ani pre jeho súrodenca. Ak sa však s dieťaťom porozprávate o tom, prečo rozplakal súrodenca, pomôže mu to vyrovnať sa s emóciami, pomôže mu to upokojiť sa. Uistite sa, že využijete situáciu ako príležitosť naučiť sa vhodnejšie zvládacie schopnosti a podporíte empatiu tým, že požiadate dieťa, aby si zapamätalo, ako sa cítilo, keď ho niekto rozplakal.
- Onedlho si uvedomia, že ich súrodenec je na nich naštvaný a musia urobiť niečo, aby napravili to, čo urobili so svojim súrodencom. To im ukazuje, že ich činy majú dôsledky, s ktorými musia niečo urobiť. Môžete ich vyzvať tak, že poviete niečo ako: „Čo si myslíte, že môžete urobiť, aby sa váš súrodenec cítil lepšie?“
- Môžu sa ospravedlniť alebo môžu urobiť niečo iné, aby to vynahradili. Tak či onak, ak to dieťa necháte iniciovať, pomôže mu to cítiť sa lepšie a bude väčšiu pravdepodobnosť, že v budúcnosti urobia niečo podobné samy.
- 3Pomáhajte skôr s problémami, než ich odstraňovaním. Ak sa vaše dieťa ocitne v ťažkej situácii (do ktorej sa dostalo), môže vás lákať pristúpiť a napraviť mu to. Lepším prístupom je však nechať dieťa pokúsiť sa to napraviť samo, s pomocou od vás podľa potreby.
- Povedzte napríklad, že vaše dieťa príde domov so zlou známkou. Môžete byť v pokušení navrhnúť plán, ako sa vaše dieťa môže zlepšiť. Namiesto toho sa dieťaťa opýtajte: „No, zrejme si tu mal nejaké problémy. Čo môžeš urobiť, aby si sa zlepšil?“
- Ak to vaše dieťa potrebuje, môžete mu pomôcť napísať plán, ktorého sa môže držať. Naučte ich pravidelne navštevovať plán, aby ste zistili, ako funguje, vyhodnotiť ho a podľa potreby vykonať zmeny.
- 4Ukážte zodpovedné voľby. Keď sa vyberiete zodpovedne, hovorte o tom nahlas. V opačnom prípade si vaše dieťa nemusí uvedomovať zodpovedné rozhodnutia, ktoré robíte každý deň. Deti potrebujú pozitívne príklady správania, ktoré im pomôžu naučiť sa zodpovednosti.
- Môžete napríklad povedať: „Neprekračujem povolenú rýchlosť, pretože to nie je bezpečné a mohol by som spôsobiť nehodu.“ Prípadne môžete skúsiť: „Vráťme sa do obchodu a zaplatme toto jablko, pretože ho pokladník prehliadol. Neberieme veci, ktoré nie sú naše.“
Prirodzené dôsledky pomáhajú deťom uvedomiť si, ako môžu ich činy ovplyvniť seba a ľudí okolo nich. - 5Na vyhýbanie sa obvineniu zareagujte primerane. Ak vaše dieťa urobí niečo proti pravidlám, môže sa pokúsiť zvaliť vinu na niekoho iného, napríklad „Sestra ma k tomu donútila!“ Typická odpoveď na túto výhovorku je: „Ak by sestra skočila z mosta, skočila by si z mosta?“ Problém s touto odpoveďou je, že nie je dostatočne jasné, v čom je problém. Vaše dieťa potrebuje jasné vysvetlenie.
- Namiesto toho povedzte niečo ako: „Vaša sestra vás mohla ovplyvniť, ale rozhodli ste sa, že to urobíte sami. Mohli ste sa rozhodnúť, že nebudete sestru nasledovať, ale neurobili ste to. Preto ste zodpovední za to, čo ste urobili.“
- Uistite sa, že ste počas cesty poukázali na časy, kedy mohli urobiť inú voľbu, a povzbudiť ich, aby sa naučili, ako sa z týchto situácií dostať skôr.
- 6Skúste graf. U niektorých detí im sledovanie správania môže pomôcť upraviť myslenie. Jeden zo spôsobov, ako to urobiť zodpovedne, je začať týždeň konkrétnym počtom bodov alebo nálepiek, napríklad piatimi. Zakaždým, keď sa vaše dieťa pokúsi vyhnúť obvineniu, stratí bod. Cieľom je, aby ste na konci týždňa (keď dostanú malú odmenu) stále mali aspoň jeden bod.
- Na vrch môžete napísať „Vyhnúť sa hre s vinou“, aby vaše dieťa vedelo, na čo slúži. Môžete to nazvať aj „Prevzatie zodpovednosti za svoje činy“.
- Môžete napísať malý sľub, že sa vaše dieťa podpíše, aby tomu porozumelo. Skúste: „Nebudem obviňovať ostatných za svoje rozhodnutia. Budem sa riadiť vecami, ktoré robím.“
- Umiestnite tabuľku tak, aby ju vaše dieťa mohlo každý deň vidieť, napríklad na dverách do svojej spálne. Majte však na pamäti, že to funguje dobre na niektoré deti a na iné nie. Je dôležité byť flexibilný a skúšať rôzne techniky.
Časť 3 z 3: kontrola vlastného správania
- 1Vlastnite svoje vlastné akcie. Deti sa učia tak, že vidia modelované správanie (a vysvetľované). Preto musíte voči svojmu dieťaťu modelovať vlastníctvo svojich činov, pretože vás bude sledovať, aby ste zistili, ako by sa malo správať.
- Povedzte napríklad, že ste meškali s vyzdvihnutím dieťaťa zo školy. Namiesto toho, aby ste povedali: „Meškal som, pretože bola taká veľká premávka,“ by ste mohli povedať: „Prepáčte, že meškám. Mal som odísť skôr.“
- Podobne nenechajte deti prevziať zodpovednosť za dôsledky, ktoré im uložíte. Namiesto toho, aby ste povedali: „Pretože ste neprišli domov včas, myslím, že to znamená, že chcete zostať doma tento víkend,“ povedzte: „Pretože ste neprišli domov včas, ste uzemnení. Očakávam, že budete pokračovať hore so zákazom vychádzania. “
Nemôžete očakávať, že vaše dieťa prevezme zodpovednosť za vaše činy, ak preň budete neustále robiť výnimky. - 2Zostaňte pokojní, keď vaše dieťa niečo vlastní. Ak je vaše dieťa voči vám úprimné v súvislosti s niečím, čo ste urobili a vyhodíte do vzduchu, pravdepodobne nabudúce nebude úprimné. Je dôležité zachovať pokoj, aj keď ste rozrušení z toho, čo urobili. Ak sa cítite rozrušene, skúste napočítať do 10 alebo sa párkrát zhlboka upokojiť a potom zareagovať.
- Ak potrebujete, urobte si krátku prestávku a prediskutujte problém so svojim dieťaťom. Počkajte, kým sa budete môcť pokojne porozprávať.
- Tiež dajte svojmu dieťaťu uznanie za to, že je k vám úprimný.
- 3Presadzovať pravidlá. Vaše dieťa sa na vás spolieha, že s ním stanovíte hranice, čo zahŕňa aj dodržiavanie pravidiel. Nemôžete očakávať, že vaše dieťa prevezme zodpovednosť za vaše činy, ak preň budete neustále robiť výnimky. Ak ich dodržíte, pomôže im to uvedomiť si, že musia vlastniť veci, ktoré urobili.
- Aj keď to nie je vždy možné, je ideálne, ak pravidlá existujú skôr, ako dôjde k situácii a vaše dieťa týmto pravidlám dobre rozumie. Urobte všetko pre to, aby ste nevyzerali, že si vymýšľate pravidlá.
Prečítajte si tiež: Ako pomôcť svojmu teenagerovi preskúmať možnú kariéru?
