Ako zorganizovať predškolské prespanie?

Ak chcete zorganizovať skvelé predškolské prespanie, obmedzte zoznam hostí na 2 alebo 3 ďalšie deti, aby ste sa mohli postarať o potreby všetkých.

Prespávanie je zábavný spôsob, ako zvýšiť nezávislosť a sociálne schopnosti dieťaťa. Napriek tomu, že plánovanie večierky spánku pre niekoľko detí v predškolskom veku sa môže cítiť ako seriózny podnik, deti tým budú nadšené a zaistí vám noc bez stresu.

Časť 1 zo 4: pozvanie ostatných detí

1

Rozhodnite, koľko hostí pozvete. V tomto veku by váš predškolák pravdepodobne najlepšie zvládol spať iba 1-3 deti. A čo viac, zhromaždenie môže byť pre všetky deti príliš zdrvujúce.
2

Nastavte čas začiatku. Nenechajte deti prísť oveľa skôr ako na večeru, pretože príliš dlhé hodiny strávené spolu môžu deťom spôsobiť, že si budú navzájom liezť na nervy. Začiatok okolo 17:00-18:00 umožňuje vašim hosťom usadiť sa a potom večerať bez prílišných prestojov.
3

Nastavte čas ukončenia. Uistite sa, že rodičia vedia, kedy je potrebné vyzdvihnúť svoje deti nasledujúce ráno, aby ste predišli tomu, že by sa deti mohli zdržať celý deň. Pravdepodobne im budete poskytovať raňajky, takže vyzdvihnutie medzi 10. a 11. hodinou vám poskytne dostatok času na to, aby ste ich vzali, nakŕmili a pobalili, keď prídu ich rodičia.
4
Pozvite svoje deti e -mailom alebo zavolajte rodičom. Môžete si dať fyzickú pozvánku na rozdávanie, ak ide o narodeninovú oslavu alebo špeciálnu oslavu, ale väčšina spôsobov spánku je neformálnejšia. Zvážte odoslanie e -mailu rodičom, aby mali odkaz, na ktorý sa môžu neskôr pozrieť ohľadom času začiatku a konca. Jednoduchý telefonát je však zvyčajne dosť dobrý.
- Ak rozdávate papierovú pozvánku, vyhýbajte sa tomu pred inými deťmi, ktoré nie sú pozvané, aby ste sa vyhli bolestným pocitom.
5

Vytvorte si zoznam, kto, kedy a kde. Uistite sa, že pozvánka obsahuje vaše meno a meno vášho dieťaťa, časy začiatku a konca a vašu adresu a telefónne číslo. Môže byť užitočné zahrnúť aj alternatívne telefónne číslo, napríklad mobilný telefón vášho manžela / manželky, pre prípad, že by s vami mali rodičia problém spojiť sa.
6
Vytvorte si zoznam vecí, ktoré si hostia musia priniesť. Ujasnite si, či budete pre všetky deti dodávať vankúše, spacie vaky a deky, alebo si budú musieť priniesť vlastné. Povzbudzujte ich, aby si priniesli pohodlné veci, ako sú ochranné prikrývky a plyšové zvieratá.
- Zvážte zahrnutie pripomenutia vecí osobnej starostlivosti, ako sú zubné kefky a zubná pasta, aby ste nemuseli každému rozdávať zubné kefky.
- Požiadajte rodičov, aby poskytli núdzové čísla a všetky lieky, ktoré dieťa môže potrebovať. Zistite tiež, či deti nemajú alergiu.

Hry si naplánujte a nazbierajte zásoby vopred, aby ste sa v deň spánku mohli zamerať na deti.

Časť 2 zo 4: Plánovanie aktivít

1
Pripravte si niekoľko hier. Stolné a kartové hry sú jednoduchým riešením na vyplnenie času. Môžete si však vybrať aj fyzickejšiu hru, napríklad schovávačku, šarády alebo hudobné stoličky. Ak máte bábky, povzbudzujte ich, aby predviedli bábkové divadlo alebo si vyrobte vlastné bábky zo starých ponožiek a remeselných potrieb.
- Hry si naplánujte a nazbierajte si zásoby vopred, aby ste sa v deň spánku mohli zamerať na deti.
2

Naplánujte si lov smetiara. Vysaďte malé položky, aby ich deti našli v okolí domu alebo na dvore. Drobné gumové dinosaury, plastové akčné figúrky, alebo mini plyšové zvieratká, aby pre zábavu prekvapením, že oni mohli vziať so sebou domov. Uistite sa, že kúpite dostatok, aby ho malo každé dieťa.
3

Naplánujte si remeselný projekt. Povzbuďte deti k tvorivosti tým, že si zriadia stanicu na maľovanie prstov alebo vystopujú kreslené postavičky pomocou lepidla a potom naň posypú makaróny. Skúste spoločne pracovať na papier -mache projekte, ako je napríklad výroba piňaty, a nechajte deti, nech to ráno rozbijú.
4
Vyberte film, ktorý chcete sledovať. Malo by to byť primerané veku a nie desivé. Ukážte film ku koncu noci, pretože je to príležitosť nechať každého, aby sa zastavil a uložil sa do spacákov.
- Vyberte si klasický film od Disneyho, ako je Malá morská víla alebo Leví kráľ, alebo sa vyberte k niečomu súčasnejšiemu, ako je Despicable Me, Finding Nemo alebo Frozen.
5

Nastavte priestor na spanie. Nechajte deti zabaviť sa prípravou spánku. Odsuňte veľký nábytok nabok a nechajte ho postaviť pevnosť vankúšov a prikrývok v strede miestnosti. Potom môžu uložiť svoje spacie vaky dovnútra, ak je to bezpečné. Alebo ich nechajte vyrobiť rôzne vzory so svojimi spacími vakmi na podlahe, ako napríklad výbuch slnka, trojuholník alebo štvorec.

Čipsy a cukríky sú obľúbeným spánkom, ale aby ste svojich hostí nepreťažili soľou a cukrom, ponúknite aj zdravé jedlá.

Časť 3 zo 4: poskytovanie jedla

1

Opýtajte sa rodičov na akékoľvek potravinové alergie. Napíšte si zoznam známych alergií na každé dieťa, ako sú arašidy, orechy, mliečne výrobky, vajíčka, sója atď. Tento zoznam si pozrite v obchode s potravinami na nákup občerstvenia a prečítajte si zoznamy zložiek na všetkých obaloch.
2

Vyrobte si vlastnú pizzu. Nie je to len ľahká večera plná ľudí, ale slúži aj ako aktivita pre vašich hostí. Ak sa vám nechce robiť vlastné cesto, môžu ako základ ich pizze stáť anglické muffiny. Potom vytvorte „bufet“ polev, aby si mohli vybrať presne to, čo by chceli mať.
3

Dodajte zdravé občerstvenie. Čipsy a cukríky sú obľúbené občerstvenie na spánok, ale aby ste svojich hostí nepreťažovali soľou a cukrom, ponúknite aj zdravé jedlá. Nakrájajte zeleninu a podávajte ju spolu s rôznymi omáčkami. Vymeňte zemiakové lupienky za pita. Ak ponúkate zmrzlinu, nakrájajte na polevu čerstvé ovocie.
4

Vyhnite sa sladkým alebo kofeínovým nápojom. Nedávajte deťom limonády ani energetické nápoje, obzvlášť tesne pred spaním, pretože by ich to mohlo zdržať oveľa neskôr, ako by ste chceli. Ponúkajte nápoje ako vodu, mlieko, šťavy s nízkym obsahom cukru alebo limonádu.
5

Uľahčite si raňajky. Každý, vrátane vás, bude nasledujúce ráno pravdepodobne unavený, preto si naplánujte jednoduché raňajky. Pripravte si výber obilnín a ľahko olúpateľné ovocie, ako sú klementínky alebo banány. Palacinky pripravujte vo veľkých dávkach a obliekajte ich s ovocím, čokoládovými lupienkami alebo šľahačkou.

V ktorých je uvedený dátum a miesto prespania — Pošlite pozvánky ostatným rodičom, v ktorých je uvedený dátum a miesto prespania, zásoby, ktoré môžu deti potrebovať, a jasné časy začiatku a konca.

Časť 4 zo 4: Plánovanie neúspechov

1
Majte poruke zoznam telefónnych čísel rodičov. Nikdy neviete, kedy sa malému dieťaťu stane domov a bude chcieť odísť z večierka. Zaistite, aby boli rodičia pripravení prijať váš telefonát so žiadosťou, aby si prišli vyzdvihnúť svoje dieťa.
- Ak niekto pôjde domov skôr, ponúknite mu, že ho vrátite na raňajky, aby nemal pocit, že by mu všetko ušlo.
2

Majte pripravené ďalšie vybavenie na spanie. Extra spacák a sadu pyžám je dôležité mať po ruke pre prípad, že by si niektoré z detí uprostred noci namočilo posteľ. A aj keď ste ostatným rodičom povedali, čo si majú priniesť, je pravdepodobné, že niekto zabudne vankúš alebo zubnú kefku, tak ich pripravte aj vy.
3
Vynútite si čas „zhasnutia“. Oznámte všetkým deťom, že svetlá v určitý čas zhasnú a očakáva sa, že sa v takom prípade usadia. Počítajte s tým, že niektoré rozhovory a smiech budú pokračovať aj po tejto dobe. Ak to však trvá príliš dlho, možno im budete musieť pripomenúť, že je čas spať.
- Predškoláci nie sú zvyknutí vstávať príliš neskoro, preto si vyberte čas, ktorý by im umožnil zostať hore pred spaním, ale nie príliš často. Ak je napríklad váš predškolák v posteli do 20:00, vypnite svetlá medzi 21:00 a 22:00
- Ak sú deti aj po zhasnutí svetla stále hlasné a hyperaktívne, vráťte sa do miestnosti, kde spia, a povedzte im, že je pokojný čas. Ponúknite obrázkové knihy a knižné svetlá tým, ktorí sa necítia dostatočne unavení na spánok, ale buďte rázni v hluku.

Prečítajte si tiež: Ako sa hrať na pravdu alebo sa odvážiť prespať?

Ako zorganizovať predškolské prespanie?

Kroky

Časť 1 zo 4: pozvanie ostatných detí

Časť 2 zo 4: Plánovanie aktivít

Časť 3 zo 4: poskytovanie jedla

Časť 4 zo 4: Plánovanie neúspechov

Prečítajte si tiež: