Ako bezpečne používať všetky prírodné produkty starostlivosti o pleť?
Našťastie vám skontroluje zoznam zložiek a štítok s prírodnými produktmi starostlivosti o pleť, keď ste v obchode.
Vaša pokožka je najväčším orgánom vášho tela, preto je dôležité sa o ňu starať bezpečnými a zdravými výrobkami. Môže sa zdať skľučujúca vyberať z rôznych pleťových vôd, sér, krémov a pílingov, najmä ak uprednostňujete prírodné produkty. Našťastie vám skontroluje zoznam zložiek a štítok s prírodnými produktmi starostlivosti o pleť, keď ste v obchode. Niekoľko jednoduchých preventívnych opatrení môže pomôcť dosiahnuť, že vaša starostlivosť o pleť je bezpečná a vyživuje vašu pokožku!
Metóda 1 z 3: kontrola zoznamu zložiek
- 1Dajte si pozor na nezmyselné pojmy ako „hypoalergénny.“ Majte na pamäti, že slová a frázy ako „hypoalergénny“ a „netoxický“ nie sú podporované ani dokázané národnou organizáciou, ako je FDA. Aj keď je použitie týchto výrobkov stále bezpečné, nekupujte ich za klamlivú reklamu, inak môžete byť z dlhodobého hľadiska sklamaní. Namiesto toho hľadajte výrobky s dôveryhodnými pečaťami, ako napríklad značka USDA Organic alebo Environmental Working Group (EWG) Verified.
- Spoločnosti starostlivosti o pleť nemusia zákonne posielať vláde žiadne dôkazy o tvrdeniach svojich výrobkov. Z tohto dôvodu by mohol byť výrobok označený ako „hypoalergénny“ a ponechať vás rovnako náchylné na alergické reakcie ako akýkoľvek iný výrobok.
- 2Upozorňujeme, že výrobky bez konzervačných látok nevydržia tak dlho. Nerobte si starosti, ak vo svojej kozmetike a výrobkoch starostlivosti o pokožku nájdete konzervačné látky, ktoré pomáhajú vašim krémom a krémom predĺžiť trvanlivosť. Ak chcete, aby boli vaše kozmetické výrobky úplne prírodné, vyhľadajte na nádobe poznámku „bez konzervantov“. Dávať zvýšený pozor na tieto produkty, ak vyzerajú, zápach, alebo divný pocit, keď ich aplikovať, vyhodiť von hneď.
- Výrobky starostlivosti o pleť by mali niekde uvádzať dátum spotreby na štítku.
- Tieto výrobky nevydržia tak dlho ako pleťové vody, krémy a iné predmety vyrobené z tradičných konzervačných látok.
- Nakláňajte sa k produktom vyrobeným z bezpečných konzervačných látok, ako je kyselina benzoová alebo kaprylylglykol.
Aloe je skvelé pre vašu pokožku a vynikajúca prísada do prírodných produktov starostlivosti o pleť. - 3Vyberte si výrobky s prírodnými zahusťovadlami, ako je xantánová guma. Hľadajte výrobky vyrobené z prírodných, lipidových alebo minerálnych zahusťovadiel, ktoré uľahčujú aplikáciu vašich výrobkov starostlivosti o pleť. Ak sa zameriavate na používanie prírodných produktov, skúste nepoužívať syntetické zahusťovadlá, ktoré sa bežne pridávajú do mnohých krémov a krémov.
- Niektoré príklady lipidových, prírodných a minerálnych zahusťovadiel sú kyselina stearová, karnaubský vosk, cetylalkohol, guarová guma, xantánová guma, hydroxyetylcelulóza, želatína, bentonit, plátky a kremičitan horečnato-hlinitý.
- Niektoré syntetické zahusťovadlá sú karbomér, akryloldimetyltaurát amónny a cetylpalmitát.
- 4Vyhýbajte sa výrobkom s kontroverznými prísadami, ako sú parabény. Prečítajte si štítok so zložkou svojich výrobkov starostlivosti o pleť, aby ste zistili, či neobsahujú parabény, triklosan, hliník, ftaláty alebo formaldehyd. Aj keď sa tieto zložky zvyčajne nepoužívajú vo veľkých množstvách, môžu zvýšiť riziko vzniku určitých chorôb, ak často používate určité produkty starostlivosti o pleť.
- Podrobnejší zoznam zlých alebo pochybných zložiek starostlivosti o pleť nájdete v tejto databáze: https://ewg.org/skindeep.
- 5Používajte výrobky s dôveryhodnými, federálne schválenými farbivami. Skontrolujte svoj zoznam zložiek a zistite, či poznáte niektorú z farebných prísad. Poznačte si akékoľvek farbivá alebo zlúčeniny, ktoré nespoznávate, a porovnajte ich s federálne schváleným zoznamom farbív. Ak FDA túto zložku neprijíma, možno nebudete chcieť tento výrobok na starostlivosť o pleť používať.
- Napríklad guaiazulén je pomerne bežné modré farbivo používané v niektorých krémoch a je schválené FDA.
- Komplexný zoznam schválených farbív nájdete tu: https://fda.gov/industry/color-additive-inventories/summary-color-additives-use-united-states-foods-drugs-cosmetics-and-medical-devices # table3A.
Vedel si? Americká vláda nemôže legálne vyžadovať od kozmetických spoločností, aby uvádzali zoznam zložiek vo svojich vôňach, pretože sa to považuje za firemné tajomstvo. Z tohto dôvodu nakupujte iba voňavé výrobky od dôveryhodných značiek.
Hľadajte výrobky vyrobené z prírodných, lipidových alebo minerálnych zahusťovadiel, ktoré uľahčujú aplikáciu vašich výrobkov starostlivosti o pleť.
Metóda 2 z 3: preskúmanie značky a štítku produktu
- 1Vyhľadajte produkty označené ako „stopercentne ekologické “. Upozorňujeme, že produkty označené iba ako „ekologické“ sú 95% ekologické, zatiaľ čo produkty so značkou „100 percent“ sú úplne ekologické. Nie je to koniec sveta, ak vaše výrobky starostlivosti o pleť nemajú tento štítok - výrobky iba s označením „bio“ sú stále vyrobené z bezpečných a schválených prísad.
- V USA musia byť produkty starostlivosti o pleť minimálne z 95% ekologické, aby získali pečať USDA Organic.
- 2Hľadajte vytlačenú pečať alebo štítok, ktorý dokazuje, že je výrobok bezpečný. Vyhľadajte konkrétne malý zaoblený znak alebo štítok na vonkajšej strane obalu produktu, ktorý ukazuje, ktoré organizácie označujú produkt za bezpečný alebo prirodzený. Združenie prírodných produktov (NPA) je spoločná pečať používaná pre prírodné produkty, ktorá na hodnotenie a hodnotenie rôznych položiek používa konkrétne kritériá.
- Ostatné organizácie, ako napríklad Environmental Working Group (EWG), majú vlastné systémy označovania používané na rozlíšenie spoločností od toho, aké bezpečné a zdravé sú ich obchodné postupy a aké druhy prísad používajú.
- USDA má tiež organickú pečať, ktorá vám dáva vedieť, či sú zložky produktu prírodné alebo nie.
- 3Pre svoju kozmetickú rutinu používajte odporúčané a dôveryhodné značky. Požiadajte priateľa alebo sa obráťte na kozmetičku, aby vám poskytla druhý názor na určité kozmetické výrobky. Pri nakupovaní hľadajte prírodné produkty s dobrými odporúčaniami, aby ste sa cítili sebaisto a pridali ich k svojej kráse. Ak si nie ste istí konkrétnym produktom, môže vám druhý názor pomôcť pohnúť správnym smerom.
- Napríklad v zozname zložiek vyhľadajte prírodný pílingový produkt s alfa hydroxykyselinami, ktorý odporúča osvedčená organizácia ako AARP.
- Značky ako Earnest Mom, Grove Collaborative, Billie, Rooted Beauty a BOYZZ ONLY vyrábajú veľa bezpečných prírodných produktov, ktoré môžete použiť.
Tip: Ak si nechcete vyberať medzi rôznymi značkami, môžete si kedykoľvek vyrobiť svoje vlastné výrobky starostlivosti o pleť! Zmiešajte 1 šálku (200 g) bieleho cukru alebo hrubej soli s 2 US lyžicami (30 ml) marhuľového jadra alebo oleja zo sladkých mandlí a potom pridajte 5-6 kvapiek vašich obľúbených éterických olejov. Akonáhle sú všetky vaše ingrediencie zmiešané, nalejte peeling do samostatnej nádoby alebo nádoby a uložte ho až na 1 mesiac.
Prečítajte si štítok so zložkou svojich výrobkov starostlivosti o pleť, aby ste zistili, či neobsahujú parabény, triklosan, hliník, ftaláty alebo formaldehyd.
Metóda 3 z 3: vyhľadanie lekárskej starostlivosti
- 1Ak máte pretrvávajúci stav pokožky, navštívte svojho lekára. Väčšinu menších problémov s pokožkou, ako je suchá, mastná alebo mierne náchylná pokožka, zvládnete pomocou prírodných produktov a správnej hygieny. Vážnejšie kožné problémy si však môžu vyžadovať lekárske ošetrenie. Ak máte závažné príznaky, neváhajte navštíviť svojho lekára alebo ísť k dermatológovi.
- Niektoré závažné príznaky môžu byť silné akné, zmeny vzhľadu krtka, žihľavka alebo svrbenie pokožky alebo suchá a podráždená pokožka.
- 2Opýtajte sa svojho lekára, či existujú produkty, ktorým by ste sa mali vyhnúť. V závislosti na vašom súčasnom zdravotnom stave a akýchkoľvek ďalších liekoch alebo doplnkoch, ktoré užívate, sa možno budete musieť vyhnúť niektorým prírodným zložkám starostlivosti o pokožku. Okrem toho, že u niektorých ľudí spôsobujú alergie, môžu prírodné zložky tiež interagovať s určitými liekmi alebo zhoršovať už existujúce zdravotné problémy. Poraďte sa so svojím lekárom, ktoré výrobky môžete bezpečne používať.
- Napríklad niektoré éterické oleje môžu zvýšiť citlivosť vašej pokožky na slnečné žiarenie. Ak už užívate lieky, ktoré spôsobujú, že ste citliví na slnko, napríklad určité antibiotiká alebo antimykotiká, kombináciou týchto dvoch liekov by ste sa mohli vystaviť riziku popálenia.
- 3Ak máte silnú reakciu na výrobok na starostlivosť o pokožku, vyhľadajte lekársku pomoc. Ak na výrobok na starostlivosť o pokožku reagujete zle, prestaňte ho používať. Vo väčšine prípadov by sa mala akákoľvek vyrážka, ktorá sa vyvinie, mala vyčistiť do 2 - 4 týždňov. Ak sa tak nestane, zavolajte lekára. Mali by ste sa tiež obrátiť na svojho lekára, ak sa vaša vyrážka objaví veľmi náhle, je mimoriadne rozšírená alebo bolestivá, je tak nepríjemná, že narúša váš spánok alebo každodenné činnosti alebo ovplyvňuje vašu tvár alebo pohlavné orgány.
- Ak máte príznaky závažnej alergickej reakcie, ako sú ťažkosti s dýchaním alebo prehĺtaním, opuch tváre, pier, jazyka alebo hrdla, závraty alebo zmätenosť alebo nevoľnosť alebo vracanie, vyhľadajte pohotovostnú starostlivosť.
- Tiež by ste mali okamžite zavolať lekára alebo ísť na urgentnú starostlivosť, ak spozorujete príznaky infekcie, ako je hnis v postihnutej oblasti alebo horúčka.
- Aloe je skvelé pre vašu pokožku a vynikajúca prísada do prírodných produktov starostlivosti o pleť.
Prečítajte si tiež: Ako si urobiť manikúru vo svojom dome?
Otázky a odpovede
- Používam čistiace obrúsky Neutrogena Deep Clean Oil Free, sú v poriadku? Sú parabény bezpečné?Existuje veľa rôznych myšlienkových smerov o použití parabénov v kozmetike. Parabény sú konzervačné látky, ktoré zabraňujú množeniu baktérií a predlžujú trvanlivosť produktu. Parabény sa považujú za xenoestrogény a pri veľmi vysokých hladinách môžu narušiť hladinu estrogénu v tele. Mnohí tvrdia, že môžu spôsobiť rakovinu, neexistujú však žiadne vedecké dôkazy, ktoré by priamo spájali parabény s akoukoľvek formou rakoviny. Majte na pamäti parabény, ale nie je potrebné meniť produkty, ktoré používate, ak pre vás pracujú.
