Ako používať kokosovú vodu na starostlivosť o pleť?
Kokosová voda je lahodný a osviežujúci nápoj, ale je tiež skvelým čistiacim a zvlhčovacím prostriedkom pre vašu pokožku. Skúste si tvár umyť kokosovou vodou namiesto bežnej vody, aby bola pokožka jemnejšia a sviežejšia. Je to tiež skvelý odličovač. Nasajte kokosovú vodu s vatovými tampónmi a utrite ju cez pokožku, aby ste sa odlíčili bez vysušenia pokožky. Ak ho chcete použiť ako zvlhčovač, jednoducho votrite kokosovú vodu do oblastí suchej pokožky kdekoľvek na tele a nechajte ju vysušiť na vzduchu. Môžete si tiež vyrobiť hydratačnú masku na tvár zmiešaním kokosovej vody, kurkumového prášku a striekajúcej kokosového oleja, aby ste vytvorili pastu. Masku nechajte pôsobiť 10 minút na tvári a potom ju opláchnite, aby ste pleť omladili. Tipy, ako liečiť akné kokosovou vodou, čítajte ďalej!
Ak v minulosti pitie kokosovej vody alebo použitie kokosového oleja na pokožku spôsobilo reakcie, kokosová voda môže mať podobný účinok.
Mnoho ľudí, hoci sa často používa pri varení, zistilo, že kokosová voda je účinná pri starostlivosti o pokožku. Kokosová voda sa môže použiť na základné čistenie a zvlhčenie a namiesto výrobkov, ako sú krémy proti lupinám a prostriedky na umývanie tváre od akné. Najlepšie výsledky dosiahnete, keď si kúpite celé kokosové orechy a použijete tekutinu vo vnútri, a nie kupujete pasterizovanú kokosovú vodu z obchodu. Ak spozorujete akékoľvek podráždenie pokožky, prestaňte používať kokosovú vodu a poraďte sa s lekárom.
Metóda 1 z 3: čistenie a zvlhčenie pokožky
- 1Umyte si tvár kokosovou vodou. Namiesto umývania tváre bežnou vodou si na začiatku a na konci dňa postriekajte tvár kokosovou vodou. Nebojte sa použiť akékoľvek iné bežné zvlhčovače a práčky, ktoré používate. Stačí ich zmyť kokosovou vodou. Po dokončení si môžete všimnúť, že pokožka je jemnejšia a sviežejšia.
- 2Na zvlhčenie pokožky použite kokosovú vodu. Kokosová voda má zvlhčovacie vlastnosti, vďaka ktorým môže byť pokožka jemná a svieža. Kokosovú vodu môžete použiť priamo na pokožku. Votrite kokosovú vodu do častí suchej pokožky kdekoľvek na tele.
- 3Odlíčte sa kokosovou vodou. Ak chcete znížiť objem komerčných odstraňovačov make-upu, kokosová voda vám môže účinne odlíčiť make-up na konci dlhého dňa. Nasajte kokosovú vodu pomocou bavlnených podložiek. Na konci dňa si ho utrite cez pokožku, aby ste si odlíčili make-up.
- Pri odličovaní očí kokosovou vodou buďte opatrní. Majte oči zatvorené a vodu nanášajte vždy na jedno oko.
- 4Osviežte sa kokosovou vodou. Na cestách alebo na cestách majte po ruke 2-gramovú (59 ml) fľaštičku s kokosovou vodou v spreji. Osviežiť sa môžete jednoduchým nastriekaním na ruky, lakte a tvár.
Aj keď kokosová voda funguje u mnohých, nemali by ste zanedbávať odporúčania lekára týkajúce sa používania kokosovej vody.
Metóda 2 z 3: liečba špecifických kožných problémov
- 1Z kokosovej vody si urobte pleťovú masku na suchú pokožku. Pre suchú tvár zmiešajte kokosovú vodu s kurkumovým práškom, až kým nezískate jemnú pastu. Pridajte malú kvapku kokosového oleja, aby bola pasta roztierateľná. Naneste si ju na tvár a nechajte pôsobiť 10 minút. Potom ho úplne umyte. Po aplikácii tejto masky si môžete všimnúť, že vaša tvár je jemnejšia.
- Kokosový olej môže niekedy mastiť pokožku. Ak ste náchylní na mastnú pleť, vynechajte kokosový olej a držte sa kokosovej vody a kurkumy.
- 2Ošetrite akné kokosovou vodou. Kokosová voda je antimikrobiálna a antibakteriálna. Pred spánkom namočte kokosovú vodu na akné, jazvy po akné alebo iné škvrny. Nechajte pôsobiť cez noc a ráno ho zmyte. Niektorí ľudia zistia, že škvrny a akné sa pri pôsobení kokosovej vody zmenšujú.
- Môžete tiež rozstreknúť kokosovú vodu na praskliny, aby ste ich ľahšie vyčistili.
- Ak vám lekár odporučil dodržiavať konkrétny plán liečby akné, pred použitím kokosovej vody na liečbu problémov s akné sa ho opýtajte.
- 3Ako toner na pleť používajte kokosovú vodu. Komerčné pleťové tonery môžu obsahovať nežiaduce chemikálie. Pred spaním namočte žinku do kokosovej vody. Vydrhnite handričku po celej pokožke. Choďte do postele s kokosovou vodou stále na svojom mieste. Ak vaša pokožka dobre reaguje na kokosovú vodu, zostane vám hladšia a rovnomernejšia pokožka.
- To tiež môže pomôcť znížiť príznaky starnutia.
- 4Suchú pokožku hlavy ošetrujte kokosovou vodou. Ak je vaša pokožka hlavy suchá a náchylná na tvorbu lupín, jednoducho si ju vmasírujte do kokosovej vody. To môže pomôcť zvlhčiť pokožku hlavy a znížiť výskyt lupín. Vďaka fungicídnym a antibakteriálnym produktom z kokosovej vody sa môže používať namiesto chemických kondicionérov na zníženie lupín. Potom to vypláchnite, až budete hotoví.
Skúste si namiesto bežnej vody umyť tvár kokosovou vodou, aby bola pokožka jemnejšia a sviežejšia.
Metóda 3 z 3: Vyvarujte sa problémov s kokosovou vodou
- 1Získajte kokosovú vodu z celých kokosov. Kokosová voda predávaná v obchodoch je pasterizovaná a nebude tak účinná ako tekutina vo vnútri celých kokosových orechov. Namiesto nákupu vody v obchodoch kupujte celé kokosové orechy, otvorte ich a použite tekutinu vo vnútri. Môžete ho piť aj nanášať na pokožku.
- 2Prestaňte používať, ak máte alergickú reakciu. Niektorí ľudia majú alergiu na kokosový orech, keď je požitý. Je známe, že kokosový olej ovplyvňuje pokožku opuchom, sfarbením a začervenaním. Ak v minulosti pitie kokosovej vody alebo použitie kokosového oleja na pokožku spôsobilo reakcie, kokosová voda môže mať podobný účinok. Ak spozorujete príznaky nežiaducej reakcie, prestaňte používať kokosovú vodu.
- Ak sa príznaky alergickej reakcie nevyjasnia po ukončení užívania kokosovej vody, poraďte sa s lekárom.
- Je dobré si kokosovú vodu naniesť na malú časť pokožky skôr, ako ju použijete na celé telo.
- 3Nezanedbávajte ošetrenie odporúčané lekárom. Výhody kokosovej vody sú do veľkej miery založené na anekdotických dôkazoch. Aj keď kokosová voda funguje u mnohých, nemali by ste zanedbávať odporúčania lekára týkajúce sa používania kokosovej vody. Ak sa liečite na konkrétne kožné ochorenia, napríklad na ekzém, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať kokosovú vodu, a dodržujte svoju pravidelnú liečbu.
- Pitie kokosovej vody môže pomôcť hydratovať pokožku. Má tiež vlastnosti proti starnutiu.
Prečítajte si tiež: Ako používať citrónovú šťavu vo svojej kozmetickej rutine?
Otázky a odpovede
- Môžeme piť kokosovú vodu nalačno?Áno môžeš. Kokosová voda je ľahko stráviteľná a veľmi hydratačná. Môžete ho piť nalačno alebo si dať jedlo.
- Môžete si na tvár použiť kokosovú vodu?Kokosová voda je skvelým tonerom a pomáha vyvážiť pH pokožky. Bojuje tiež proti akné.
- Ako môžem konzervovať kokosovú vodu?Po otvorení uložte kokos do chladničky až na 1 týždeň. Použite na to zapečatenú nádobu.
- Je kokosová voda hydratačnejšia ako normálna voda?Kokosová voda sa predáva ako hydratačnejšia ako voda, ale neexistuje žiadny výskum, ktorý by túto myšlienku podporil. Kokosová voda vás síce hydratuje, ale nie viac ako bežná voda.
- Aké výhody má kokosová voda pre pokožku?Je hydratačný, antibakteriálny a protiplesňový (ak je surový) a pomáha vyrovnať pH.
Nezodpovedané otázky
- Môžete použiť kokosovú vodu s mandľovým olejom, ak áno, môžete poskytnúť recept?
