Ako sa usmievať na obrázky?
Ak sa chcete usmievať na obrázky, skúste otočiť tvár mierne do strany, pretože sklonená póza má tendenciu byť lichotivejšou než pozerať sa priamo do fotoaparátu. Potom ukážte svoje horné zuby, keď sa usmejete, aby ste si rozjasnili tvár a vyzerali veselšie. Ďalej predstierajte, že sa usmievate pre niekoho, koho milujete, aby váš úsmev vyzeral prirodzene a autenticky. Prípadne povedzte slovo, ktoré končí zvukom „uh“, napríklad „Rusko“, takže vaše pery vytvoria prirodzenejší úsmev. Ďalšie rady vrátane toho, ako si osviežiť úsmev domácimi bieliacimi kúrami, čítajte ďalej!
Aby váš úsmev vyzeral autenticky, musíte do toho vrhnúť oči a venovať úsmev, ktorý sa nazýva Duchenne.
Pravidlo číslo jedna, keď sa usmievate na obrázky: nehovorte syr. Vytvorenie zvuku „ee“ v skutočnosti natiahne vaše ústa do neprirodzene vyzerajúceho úsmevu a je lepšie, keď poviete slovo, ktoré sa končí „uh“, napríklad „panda“ alebo „banán“. Ak chcete, aby po kliknutí na spúšť fotoaparátu blikali ďalšie informácie o tomto a ďalších trikoch na získanie krásneho, autentického úsmevu, prečítajte si krok 1.
1. metóda z 3: precvičenie pózy
- 1Usmievajte sa očami. Pokiaľ ide o usmievanie sa pre obrázky, najhorším priestupkom je blikanie lucerny: všetky zuby, žiadne oči. Aby váš úsmev vyzeral autenticky, musíte do toho vrhnúť oči a venovať úsmev, ktorý sa nazýva Duchenne. Skutočný Duchennov úsmev je prirodzene autentický, pretože je veľmi ťažké zapojiť svaly okolo očí, pokiaľ sa skutočne nemáte na čom usmievať.
- Skontrolujte rozdiel v zrkadle. Vidíte, o koľko menej šťastne vyzeráte, keď vaše oči nie sú zasnúbené?
- Keď sa usmievate pre obrázok, tvárte sa, akoby ste sa usmievali na niekoho, koho milujete. Vaše oči sa presvedčivo pokrčia a váš úsmev bude vyzerať autenticky krásny.
- 2Ukážte nejaké zuby. Nie je potrebné sa veľmi zubatým úsmevom usmievať, ale prejavom niektorých zubov v úsmeve sa vaša tvár rozjasní. Skúste radšej ukazovať iba horné zuby, ako by ste sa mali usmievať natoľko, aby boli všetky zuby otvorené. Ak dávate prednosť úsmevu zblízka, je to v poriadku - len vedzte, že pravdepodobne budete vyzerať vážnejšie ako všetci ostatní na obrázku.
- 3Nájdite svoj najlepší uhol. Čeliť fotoaparátu priamo nie je pre väčšinu ľudí tou najlichotivejšou pózou. Splošťuje vaše vlastnosti a môže spôsobiť, že na fotografii vyzeráte trochu skreslene. Namiesto toho ukážte svoju peknú kostnú štruktúru miernym otočením hlavy na jednu stranu. Ak máte to, čo by ste považovali za „dobrú“ stranu - stranu, ktorá umožní, aby vaše funkcie vyzerali jemnejšie, nahrňte túto stranu na fotoaparát.
- Aj keď sklonenie tváre môže spôsobiť, že váš obrázok bude vyzerať lichotivejšie, môže to tiež vyzerať vykonštruovane, ak to preženiete. Uistite sa, že je vaša tvár naklonená v prirodzenom uhle.
- Ak je to možné, postavte sa trochu pod fotoaparát, aby namiesto vás smeroval mierne nadol smerom k vám.
Ak je to možné, pozrite sa do zrkadla skôr, ako váš úsmev ustúpi, a urobte si mentálnu poznámku o tom, ako vyzerá váš pravý úsmev. - 4Fotoaparát držte vo vodorovnej polohe. Ak si zastrčíte bradu, tvar tváre bude vyzerať skreslene. Ak nakloníte hlavu hore a vystrčíte bradu, bude to vyzerať, akoby ste sa snažili skryť dvojitú bradu. Najprirodzenejšou polohou pre vašu tvár je držať ju vodorovne s fotoaparátom, akoby ste s ňou mali viesť rozhovor.
- 5Povedzte slovo, ktoré sa končí „uh.“ Fotografi veľmi radi hovoria svojim fotografom, aby povedali „syr“, ale výsledkom sú „kýčovité“ fotografie z dvoch dôvodov. Najskôr zvuk „ee“ roztiahne ústa do neprirodzene, falošne vyzerajúceho úsmevu. Po druhé, váš úsmev nebude pôsobiť autenticky, pokiaľ nebudete skutočne veselí. Ak vám niekto povie, že má povedať syr, väčšina ľudí vo veku nad 8 rokov sa cíti mrzutá. Riešenie? Pomysli na niečo, čo máš rád a končí sa to zvukom „uh“. Výslovnosť „uh“ spôsobí, že sa na perách vytvorí prirodzenejší úsmev. Myslenie na niečo, čo máte radi, má za následok aj prirodzený úsmev. Ak budete robiť oboje súčasne, pomôže vám to vytvoriť váš najúžasnejší výraz!
- Napríklad, ak milujete človeka menom Elijah, myslite na neho a keď je čas sa usmievať do kamery, vyslovte jeho meno. Rovnako dobre funguje aj akákoľvek iná osoba, miesto alebo vec, pokiaľ vám pri pomyslení prinesie úsmev na tvári.
Metóda 2 z 3: osvieženie úsmevu
- 1Majte dobrú zubnú hygienu. Váš najlepší úsmev pramení čiastočne z pocitu dôvery vo váš vzhľad. Ak vaše zuby nie sú čisté, nebudete ich chcieť odhaliť svetu. Uistite sa, že ste si zuby vyčistili a vyčistili zubnou niťou a pravidelne si čistite zuby, aby vyzerali čo najjasnejšie a najkrásnejšie.
- 2Zosvetlite si zuby metódami bielenia. Ak sú vaše zuby zažltnuté alebo zafarbené, môžete sa pri svojom bielení cítiť istejšie vo svojom úsmeve. Nie je potrebné robiť drahé bielenie. Váš úsmev môžete rozjasniť už za pár minút pomocou techniky prírodného bielenia. Čo robiť:
- Opláchnite si zuby peroxidom vodíka. Je to bezpečný prírodný bieliaci prostriedok, ktorý ich zosvetlí o niekoľko odtieňov.
- Zuby si umyte sódou bikarbónou. Pridajte si trochu do svojej zubnej pasty alebo si urobte jednoduchú pastu zo sódy bikarbóny a vody a potom ich vykefujte. Nerobte to však príliš často, pretože by to mohlo opotrebovať vašu sklovinu.
- 3Noste rúž, vďaka ktorému vaše zuby vyzerajú perleťovo. Niektoré odtiene rúžov znižujú žltú farbu v zuboch a vyzerajú jasnejšie a belšie. Váš úsmev môžete oživiť použitím jedného z týchto odtieňov, než sa odfotíte:
- Bohaté bobuľové červené. Tieto vysoko kontrastujú s vašimi zubami, aby vynikli.
- Odtiene s modrými podtónmi. Znižujú žltú vo vašich zuboch.
- Vyhýbajte sa oranžovým a žltým rúžom. Tieto zvýraznia žltú farbu a váš úsmev bude pôsobiť nudnejšie.
Skutočný Duchennov úsmev je prirodzene autentický, pretože je veľmi ťažké zapojiť svaly okolo očí, pokiaľ sa skutočne nemáte na čom usmievať. - 4Uistite sa, že sú vaše pery zvlhčené. Usmievanie sa s vločkovitými alebo popraskanými perami môže spôsobiť, že sa budete cítiť pri vedomí a výsledkom bude nelichotivý obraz. Peelingujte svoje pery pílingom na tvár a aplikujte balzam na pery alebo lesk, aby ste ich udržali v dobrej kondícii. Keď je čas na úsmev, nebudete sa báť, ako by mohli vyzerať vaše pery.
- 5Použite iný make-up, aby ste zvýraznili kontúry úsmevu. Aplikácia podkladovej bázy, lícenky a bronzera môže poskytnúť kontrast s vašim úsmevom a ešte viac vyniknúť. Vyberte si odtiene, ktoré dobre ladia s odtieňom pleti. Vaše zuby budú vyzerať belšie, ak sa pri používaní tmavšieho make-upu budete mýliť, vďaka čomu budete mať opálenie.
- 6Buďte si istí tým, čo máte. Úsmev nie je o dokonalom vzhľade, ale o šťastnom a sebavedomom vzhľade. Váš úsmev bude vyzerať krajšie, ak z vašej tváre srší sebavedomie a uvoľnenie. Príliš veľa starostí so svojím vzhľadom sa prejaví vo vašej tvári a na fotografiách nakoniec budete vyzerať napätí alebo znepokojení. Len nezabudnite, že máte uvoľnenie a myslíte na šťastné myšlienky, a budete odmenení fotografiou, ktorá vás zachytí v najlepšom.
Metóda 3 z 3: riešenie zložitých situácií
- 1Cvičte v zrkadle. Ak máte udalosť, počas ktorej sa budú snímať fotografie, a ste nervózni, vaše snímky budú vyzerať strnulo, predtým si nejaký čas precvičte úsmev. Pozerajte sa do zrkadla a nájdite svoj najlepší uhol a správne množstvo zubov, ktoré chcete ukázať. Nezabudnite sa tiež usmievať očami. Keď nájdete úsmev, ktorý milujete, všimnite si, aký je váš pocit na tvári, aby ste ho mohli ľubovoľne replikovať.
- 2Cítiť autentický úsmev. Ak sa obávate, že výraz vašej tváre na obrázkoch vyzerá skôr falošne, venujte pozornosť tomu, aký je to pocit, keď sa vaša tvár nabudúce rozbije do skutočného úsmevu - napríklad keď vás niekto rozosmeje alebo vás rozbije obľúbená komédia. Položte si nasledujúce otázky, ktoré vám pomôžu „zapamätať si“ spôsob, akým sa cíti váš autentický úsmev:
- Aké pocity zaplavujú váš mozog, keď bliknete skutočným úsmevom? Skontrolujte, či ich môžete znova vytvoriť, keď ste pred kamerou.
- Akú pozíciu zaujíma vaša tvár prirodzene? Ak je to možné, pozrite sa do zrkadla skôr, ako váš úsmev ustúpi, a urobte si mentálnu poznámku o tom, ako vyzerá váš pravý úsmev. Keď je čas sa vyfotografovať, pokúste sa znovu vytvoriť polohu tváre, ktorá sa spojí, aby ste vytvorili svoj najúspešnejší úsmev.
Ak máte udalosť, počas ktorej sa budú snímať fotografie, a ste nervózni, vaše snímky budú vyzerať strnulo, predtým si nejaký čas precvičte úsmev. - 3Pred úsmevom žmurknite. Ak vaše oči bývajú na obrázkoch napoly zatvorené, vyskúšajte malý trik, ktorý vám pomôže vyzerať doširoka otvoreným pohľadom a byť v strehu. Tesne predtým, ako vás fotograf nasníma, nechajte sa celú sekundu alebo dve žmurkať, skôr než otvoríte oči a usmejete sa. Po vypnutí blesku bude menej pravdepodobné, že podľahnete nutkaniu blikať.
- 4Pred úsmevom si navlhčite zuby. Ak sú vaše zuby trochu matné, môžete vyskúšať rýchle ošetrenie, ktoré nevyžaduje žiadnu prípravu: tesne predtým, ako sa usmejete, prejdite si jazykom cez zuby a namočte si ich. Zuby, ktoré sú trochu lesklé, budú vyzerať jasnejšie ako suché zuby. Lesk zabráni tomu, aby váš úsmev pôsobil nudne. Niektorí vizážisti skutočne odporúčajú, aby ste si trochou vazelíny pretreli prednú časť zubov, aby po celú dobu fotografovania vyzerali hladko a lesklo.
- 5Nerozmýšľajte príliš nad tým, ako vyzeráte. Ak máte obavy z toho, ako vyzeráte, je pravdepodobné, že sa vo vašom úsmeve prejavia negatívne emócie. Nakoniec budete vyzerať napäté a napäté, namiesto toho, aby ste boli prirodzené a šťastné. Keď nabudúce budete pózovať pred fotoaparátom, ignorujte povzbudenie fotografa povedať syrom a choďte na svoje „šťastné miesto “. Namiesto toho, aby ste premýšľali o tom, ako nepríjemne musí vyzerať vaša tvár, zamyslite sa nad niečím, nad čím sa nemôžete usmiať. Vaše pozitívne pocity prežiaria a rozjasnia váš úsmev.
- Skúste vymyslieť niečo vtipné, čo vás rozosmeje.
- Zostaňte oddýchnutí. Obrázok nemôže správne zachytiť váš úsmev, ak ste všetci strnulí a formálni.
- Seba
- fotografom alebo niekým, kto urobí obrázok
Prečítajte si tiež: Ako používať Nuface?
Otázky a odpovede
- Čo ak sa mi zakrivia oči?To je v poriadku! Je to to, kým ste a zachytí skutočné vás. Ak však chcete, trénujte úsmev v zrkadle, aby ste sa naučili usmievať bez toho, aby to malo vplyv na vaše oči, alebo pracujte na tom, že sa budete usmievať a zároveň otvoríte oči širšie.
- Čo ak je môj úsmev pokrivený?Je to v poriadku! Nikto nie je dokonalý, váš krivý úsmev je to, čo vás robí jedinečnými! Nebojte sa to predviesť. Ak to naozaj neznášate, skúste cvičiť rôzne úsmevy v zrkadle, kým nenájdete niečo, s čím ste spokojní.
