Ako sa rozísť s priateľkou pekne?
Ak chcete byť pri rozchode s priateľkou čo najpríjemnejší, urobte to osobne, keď ste dvaja sami. Môžete skúsiť povedať niečo ako „Viem, že to môže byť prekvapením, ale tento vzťah mi už nefunguje.“ Buďte úprimné, prečo sa s ňou rozchádzate, ale dajte jej priestor na kladenie otázok a vyjadrovanie jej pocitov. Skúste niečo ako „Rád s tebou trávim čas, ale mám pocit, že sa od seba vzďaľujeme. Ospravedlňujem sa, viem, že počúvať to bolí.“ Ak chcete získať ďalšie rady o tom, ako sa rozísť čo najpríjemnejšie, vrátane toho, čomu sa vyhnúť, čítajte ďalej...
Nebojte sa viny za rozchod s priateľkou, ak sa pokúsite rozchod predĺžiť, bude to len horšie.
Rozchod s priateľkou je o tom, byť úprimný a zároveň ju jemne sklamať. Ak ste chápaví, k dispozícii a súcitní, môžete bolesť z rozchodu minimalizovať.
Časť 1 z 2: Čo nerobiť
- 1Nerozchádzajte sa so svojim partnerom prostredníctvom SMS, telefónu alebo e -mailu. Je to neúctivé a pre vášho budúceho ex môže mať pocit, že sa vyhýbaš. Majte slušnosť, aby ste to urobili súkromne a osobne.
- Možno si to neuvedomujete, ale osobné ukončenie vzťahu má svoje výhody. Jednak to dáva obom ľuďom príležitosť porozprávať sa a zamyslieť sa nad situáciou. A aj keď to bude ťažšie, s najväčšou pravdepodobnosťou to povedie k menšej dráme, čo je dobré.
- 2Z rozchodu neobviňujte iba druhú osobu. Veci nie sú nikdy také jednoduché. Buďte pripravení diskutovať o svojom vzťahu bez ukazovania prstom.
- Môžete si asi nájsť zlé veci o vašom vzťahu, ktorý ste prispel k, ak ste naozaj chceli. V snahe byť fér a aby vaša bývalá priateľka nemala pocit, že je priamo zodpovedná za koniec vzťahu, určite spomeňte veci, ktoré ste mohli zmeniť, aby bol vzťah lepší.
- V niektorých prípadoch bude vina výlučne na druhej osobe. V týchto situáciách je v poriadku povedať to tak, ako to je. Ak vás vaša priateľka podvádza, užíva drogy, manipuluje alebo vás stále viac nerešpektuje, môžete zvaliť vinu priamo na jej činy.
- Vo väčšine prípadov to môže spôsobiť hádku, takže buďte pripravení. Horšou stránkou veci je, že ste úprimní k sebe aj k nej, prečo vzťah nefungoval, takže vám obom zostane väčšia šanca, že neskôr nájdete trvalú lásku. Nie je to to, čo obaja chcete?
- 3Neveďte svojho bývalého. Ak už potom nechcete byť priateľmi, nenechajte si túto možnosť otvorenú. Nájdite pekný spôsob, ako to povedať. Namiesto „Ach áno, a potom nechcem zostať priateľmi,“ aby ste vedeli, „ skúste niečo ako „Vieš, že sa o teba starám. Len si nemyslím, že by bolo zdravé, aby jeden z nás zostaňte priateľmi bezprostredne potom, čo sa rozídeme. Dúfajme, že niekedy na ceste, keď budeme mať obaja niečo vyriešené, sa môžeme dostať na to miesto. "
- 4Nebuď blázon. Pri rozprávaní spoločným priateľom o svojom rozchode používajte diskrétnosť. Chválenie alebo ohováranie môže byť veľmi zraňujúce pre niekoho, kto už môže byť v krehkom emocionálnom stave. Okrem toho by to mohlo povzbudiť vášho bývalého, aby sa po vás vrhol po škaredých hláškach, a vo všeobecnosti by to mohlo spôsobiť nezrelé správanie.
- Povedzte to svojim blízkym priateľom, ale svoj rozchod neoznamujte známym alebo ľuďom, ktorých takmer nepoznáte. Pravdepodobne je dobré povedať svojim blízkym priateľom, čo sa stalo medzi vami a vašim bývalým. Začať hovoriť celému svojmu sociálnemu okruhu cez Facebook alebo každému dievčaťu z vašej školy asi nie je taký skvelý nápad, že vy a váš bývalý ste história. Len to zaváňa zúfalstvom.
- 5Nebuď malicherný. Byť „malicherný“ môže byť ťažké definovať, ale zvyčajne to znamená robiť veci, ktoré by ste nechceli, aby s vami robila vaša priateľka, ak by sa s vami hypoteticky rozišla. Tomu sa hovorí zlaté pravidlo. Robte druhých tak, ako chcete, aby oni robili vám. Je to skvelé pravidlo.
- Nepodvádzajte svojho bývalého, kým sa s ním nerozídete. Ak medzi vami a iným dievčaťom niečo vrie, dajte si slušnosť, počkajte chvíľu, skutočne premýšľajte o svojich pocitoch a rozíďte sa so svojou súčasnou priateľkou skôr, ako s druhým dievčaťom niečo urobíte. Bude to vyzerať lepšie pre vášho ex a bude sa pre vás cítiť lepšie.
- Nesprávajte sa k nim zle, kým sa vzťah neskončí. (Ešte lepšie, vôbec sa k nim nechovajte zle.) Ak ste stále vo vzťahu, druhému človeku niečo dlžíte. Nie je skutočne v poriadku odhlásiť sa skôr, ako sa veci skončia. Ak sa na svoju priateľku necítite byť milí, vďačíte jej za to, že ste jej dali príležitosť nájsť niekoho, kto to dokáže.
Ak chcete získať ďalšie rady o tom, ako sa rozísť čo najpríjemnejšie, vrátane toho, čomu sa vyhnúť, čítajte ďalej.
Časť 2 z 2: Čo robiť
- 1Pokúste sa minimalizovať bolesť srdca. Skutočnosť, že to druhému ublíži, neexistuje. Je to podobné, ako keď strhnete obväz - ak ho odtrhnete všetko jedným ťahom, bolesť rýchlo prejde, ale ak to robíte pomaly, bude to bolieť dlhšie. Minimalizovať zlomenie srdca môžete pomôcť niekoľkými spôsobmi:
- Nebuď vzdialený. Aj keď sa vám práve nechce, ponúknite objatia a iné vhodné známky náklonnosti, ak vaša ex vyzerá, že to potrebuje. Buďte upokojujúci, nie sebecký.
- Nájdite si ten správny čas na rozchod. Očividne nikdy nie je ideálny čas. Ale tesne pred oslavou, testom alebo dovolenkou je zlý čas na to. Doprajte si dostatok času a snažte sa to urobiť, keď už potom nemá nič iné dôležité.
- Odolajte nutkaniu hádať sa. Keď je s niekým rozchod, je veľká šanca, že sa bude hnevať. Nekŕmte jej hnev tým, že by ste ju provokovali, debatovali alebo ju bagatelizovali. Bývalí milenci často hovoria, keď sa hádajú, veľmi zraňujúce veci.
- 2Buďte pripravení na množstvo emócií. Keď sa konečne rozídete, musíte byť pripravení na čokoľvek. Môže to byť smútok, hnev alebo dokonca nedostatok emócií. Je v poriadku cítiť všetky tieto emócie počas rozchodu. Ak máte chuť prejaviť emócie, nezdržujte sa. Ak emócia z akéhokoľvek dôvodu nie je, nenúťte ju.
- 3Dajte jej pravdivé vysvetlenie. Je to to najmenej, čo si zaslúži. Ak nemôžete prísť na legitímny dôvod, prečo vás vzťah už nezaujíma, skúste to premyslieť; hovoriť s priateľom Nemusí to byť dokonalé, ale malo by to byť legitímne. Dlhuješ jej to.
- Ukážte jej, že ste sa nad tým zamysleli, a ponúknite jej niekoľko faktov, ktoré to podložia. Nebuďte agresívny ani bojovný. Pri vysvetľovaní dôvodov rozchodu nehovorte o iných vzťahoch. Váš vzťah je váš vlastný a rozchod neznamená porovnanie vášho vzťahu s niekým iným.
- Zostaňte tam tak dlho, ako bude potrebovať vysvetlenie. Nevybehnite z dverí, hneď ako poviete slová „rozídeme sa“. Zostaňte s ňou, kým spracúva informácie, a odpovedzte na prípadné doplňujúce otázky, ktoré môže mať. Ak sa stále znova vraciaš k rovnakým otázkam, povedz jej, že si myslíš, že sa to deje.
- 4Buďte upokojujúci. Ak je to vhodné, dajte jej vedieť, prečo si myslíte, že niekedy po ceste urobí vynikajúcu priateľku pre niekoho iného. Porozprávajte sa o aspektoch jej osobnosti, ktoré vás k nej na začiatku priťahovali, a o jej vlastnostiach, ktoré zostali počas vzťahu silné. Takto sa nebude cítiť tak hrozne; mohlo by to urobiť niečo dobré pre jej sebavedomie, ktorým rozchod zrejme otrasie.
- 5Ak má nejaké otázky, ponúknite jej, že sa s ňou porozprávam neskôr. Pokiaľ ste sa nerozhodli, že je úplne najlepšie po rozchode nehovoriť, dajte jej možnosť diskutovať o veciach, keď je situácia trochu pokojnejšia. To vám obom poskytne čas na premýšľanie a môže jej to pomôcť pocítiť, že má tiež šancu dostať veci z hrude.
Počkajte nejaký čas, kým si zaobstaráte ďalšiu priateľku, najmä ak na vás vaša bývalá priateľka často narazí.
- Postavte sa na ich miesto. Predstavte si, aký by to bol pocit, keby vás vyhodili.
- Nebojte sa viny za rozchod s priateľkou, ak sa pokúsite rozchod predĺžiť, bude to len horšie.
- Situáciu nezhoršujte odosielaním nepríjemných správ alebo telefonátov.
- Buďte úprimní k sebe a k nej kvôli dôvodu rozchodu.
- Povedzte svojmu partnerovi pri rozchode „Myslím, že je asi lepšie, keď sme len priatelia“, ale povedz to pekne a usmej sa. Pravdepodobne sa nebude tak rozčuľovať (očividne bude) ako „Nenávidím ťa, rozchádzame sa“.
- Nenechajte ju myslieť si, že by ste sa mohli dať znova dohromady, ak to nemáte v úmysle.
- Počkajte nejaký čas, kým si zaobstaráte ďalšiu priateľku, najmä ak na vás vaša bývalá priateľka často narazí.
- Dodržiavanie týchto pravidiel bude pre vás oboch tento proces menej bolestivé. V budúcnosti vám to môže dokonca priniesť pozitívnu referenciu.
- Skúste sa jej opýtať, či chce byť aj naďalej priateľmi, pretože by ste mohli začať veľké priateľstvo.
- Nikdy nehovorte žiadne z klasických rozbitých riadkov ako „Nie si to ty, som to ja“.
Ak chcete byť pri rozchode s priateľkou čo najpríjemnejší, urobte to osobne, keď ste dvaja sami.
- Bez ohľadu na to, aký ste milý, bolesť je stále rovnaká a bude sa na vás hnevať, či to len poviete, alebo budete najpríjemnejší.
- Nasledujúce dni s ňou nehovorte. Po niekoľkých dňoch môže byť lákavé vidieť, ako sa jej darí zmierňovať vašu vinu, a tiež vidieť, ako sa s rozchodom vyrovnáva. To je často zlé, pretože jej to môže pripomínať stratený vzťah a nenechá ju ísť ďalej. Majte na pamäti, že väčšina ľudí prekonáva stres buď hnevom, alebo depresiou. Hnev je pre nich oveľa produktívnejší a umožňuje im ísť zdravým spôsobom ďalej. Ak ju uvidíte s niekým iným, buďte v pohode, pretože ste sa s ňou rozišli a je načase, aby ste obaja pokračovali.
Prečítajte si tiež: Ako prilákať divošku?
Prečítajte si tiež:
Súvisiace články
